中医理论是晚上不能锻炼，这科学吗？
中医理论是晚上不能锻炼，这合理吗？:没听说哪个中医生说晚上不能运动，网上倒是有人根据人的作息时间写过日出而起，日落而息，认为这是中医理论。其实晚上运动好与不:-...
亲爱的陌生人，可不可以告诉我如何戒掉每天晚上睡前喜欢刷抖音的习惯，然后可以早睡早起？
亲爱的陌生人，可不可以告诉我如何戒掉每天晚上睡前喜欢刷抖音的习惯，然后可以早睡早起？:想戒掉难，有办法看你能否坚持，说什么心理问题啊，自制力那些都没用。关键在行...
每天晚上坚持看书，但之后又记不住，这样对自身成长真的有好处吗？
每天晚上坚持看书，但之后又记不住，这样对自身成长真的有好处吗？我现在每天晚上都坚持看书，抵制自己无节制的刷抖音，想让自己变得自律，文雅，和深沉一点，但是看书又记...
晚上睡觉全是梦怎么办，质量太差了？
晚上睡觉全是梦怎么办，质量太差了？:心里有压力，那几年我就像没有睡过觉，现在天天晚上热水泡脚放一些艾草，一觉能睡到天亮[微笑]:-太差，睡觉，质量
平常夜晚狗叫，过年三十晚上狗很少叫唤，这是什么原因呢？
平常夜晚狗叫，过年三十晚上狗很少叫唤，这是什么原因呢？:年三十家里养的土狗的确很少叫，也很乖，真的很不科学，也许它也感觉到过年了，该放假了。这是我家的土狗，也已...
为什么美国人晚上8点后就不上街？而中国半夜街上都还有很多人？
为什么美国人晚上8点后就不上街？而中国半夜街上都还有很多人？:我是萨沙，我来回答。美国人晚上8点后不能上街，这又是谁发明的东西？萨沙去过巴西最危险的街区，即便如...
我白天上班，老婆晚上起来喂奶要喊我起来陪着，这是什么心态？
我白天上班，老婆晚上起来喂奶要喊我起来陪着，这是什么心态？:请问你一句，你不想陪着，你什么心态？你觉得你白天上班辛苦是么？那你认为老婆白天带孩子很轻松么？孩子是...
每天吃的很少，不吃主食，晚上也会运动30分钟以上，怎么体重不减反而增加了呢？
每天吃的很少，不吃主食，晚上也会运动30分钟以上，怎么体重不减反而增加了呢？:减肥不是要吃得很少或者不吃主食，而是要营养均衡，懂得什么该吃什么不该吃；其次还有不...
你们多大了，晚上都几点睡觉？
你们多大了，晚上都几点睡觉？我今年22周岁，但是我每天晚上10点半左右到11点，准时睡觉，别人都说我这个年纪睡这么早，像老年人，哎……:我们睡颠倒了:-几点，大...
每天早上一次性做200个徒手深蹲，晚上一次性做200个徒手深蹲，然后慢跑5公里，会有害吗？
每天早上一次性做200个徒手深蹲，晚上一次性做200个徒手深蹲，然后慢跑5公里，会有害吗？:深蹲训练能够训练我们身体的整个下肢肌群，包括臀部，大腿和小腿。除了这...
不能自理的老人在养老院，晚上护工会用束缚带绑在床上，你怎么看这种行为？
不能自理的老人在养老院，晚上护工会用束缚带绑在床上，你怎么看这种行为？:昨天，大姐托我去养老院看望伯父，她们那边小区封啦国庆节不能回家了！我带了一大包东西去，不...