将切好的芹菜和花生米分别焯水煮熟,沥干水分之后一起放入盆子中,再加入适量的蒜末、盐、白糖、生抽、醋等调料,喜欢吃辣的还可以加一点辣椒油,之后搅拌均匀就可以了。关...
清炖排骨要炖得好吃又营养,可以加一些水分比较丰富的蔬菜一起炖,比如萝卜、白菜、冬瓜等,既可以增加营养也能让排骨变得更好吃,长时间的炖煮会使蔬菜的清甜味道融入排骨...
红心芭乐即红芭乐,指的是肉质为红色的番石榴,别名糯米石榴,鸡矢果,原产自南美洲,主要在中国气候炎热的南方沿海地区栽培,属于南方特色水果之一,那么红心芭乐怎么吃,...
馒头,古称“蛮头”,别称“馍”、“馍馍”、“蒸馍”,以小麦面粉为主要原料,是一种用发酵的面蒸成的食品。馒头可分为主食馒头、杂粮馒头、营养强化馒头、点心馒头、红叶...
五六十年代,很多人营养不良,为什么比现在年轻人看起来有力气?:不是看起来有力气,相对而言,那时年轻人比现在年轻人有力气。因为力气有天生因素(包括遗传),也有后天...
哥哥求我给侄儿捐肾,并且说手术后给我五万块钱营养费,该捐吗?:‘救人一命胜过七级浮屠’,这句话大家都理解吗?我认为这个问题,要正确面对,侄儿需要肾源,哥哥叫你给...
最好的养生方法是什么?我觉得有吃营养品,日常生活,锻炼身体,锻炼身体比较重要。:最好的养生方法是调气。人是天地阴阳二气孕育而生,气对人体的生命活动有着重要作用。...
很多人都认为酒是个好东西,可是酒到底有什么营养呢?:我是个女的,年龄也大了,但是据我二十多年的酒龄来看,不得不承认酒确实是个好东西呀!在我烦闷、忧虑、 绝望,又...
菜籽油、玉米油、花生油、橄榄油、山茶油,从营养价值来说该怎么排序?:很多人过于关注食用油安全和营养,完全是被误导了。对于油和盐,每天摄入有限,其实起不到太多的营...
营养师和西医提倡多喝奶多吃水果,而中医却反对,到底该听谁的?:当然听营养师的。明清皇族子女一半活不到成年。:-西医,营养师,中医,提倡
秋葵的营养价值有多高?秋葵应该怎么样食用呢?:秋葵的营养价值有多高?2008年北京奥运会,秋葵被列为我国国家运动员饮食里蔬菜的必选。看看国家运动员的用餐选择就能...