大家好,小问来为大家解答以上问题。痛经很厉害是因为什么,为什么会痛经这么厉害这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、热服
2、喝姜红糖水
3、每天用热水烫脚
4、30分钟,水凉了要及时加热水,烫的要出汗为好
5、睡前用十指向后梳头。6下
6、从上往下推小肚子200次,以舒服为好
7、对你很有疗效,请试试
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