习练真正的太极拳，必须有三个条件。一是，明师。就是说有传承，有功夫并且明白拳理的师父；二是，吃苦。就是说练功人能够吃苦耐劳，不仅冬练三九，夏练三伏，而且能够承受师父要求的一切训练条件和任务，不折不扣的去有质量的完成；三是，悟性。就是说不但能够准确无误地理解师父的讲解和训练，并且能够举一反三悟出期间的道理，从而由繁化简，立竿见影，功夫上身。

所以，一般人很难达到这些条件。自然也就知难而退啦！

关键是时代变了，过去练拳主要是是职业性目标，必须要有真功夫，因此有潜力的拳师会达到很高的境界；现在是练太极拳主要有两个目标：一是竞赛表演（也算一种职业），另一个是强身健体，修身养性(初级阶段）。

真正太极拳早就随着冷兵器时代的结束而消亡了，可以说现代太极拳已经全是表演太极拳了，再也不会有真正的格斗太极拳了，所谓万事万物都有其生存发展的环境，真正的搏击太极拳亦是如此，所以现代根本没有真正的太极拳了。

真正的太极拳比较苦涩，有很多讲究，并且有些专业理论没有一定的传统文化基础还不一定懂。而表演太极拳更多是简化版，甚至还有与现代体育、体操、艺术等结合，更适合普通大众。

真正的太极拳是哲学，医学，文化，技击相结合的产物，并且不同的流派技术对于拳术的解释也非常不同，大多数传统太极拳强调内在的意念，元气，经络等概念，周身的缠丝劲，并且往往不是以学员的爱好出发作为练习的形式，而是更加调本派太极拳的特点，强调太极拳宗师的权威性，不可改变性。如此要求，只有追求精湛技艺的太极拳爱好者才会坚持，更多的普通爱好者，比较难坚持。

表演太极是时代的产物，以二十四式简化太极拳为例，它就是时代的需求而产生，1956年国家体委根据杨式太极拳创编了简化版的太极拳，以便为人民服务，适合更多的普通群众，甚至是身体协调差，毫无运动经验的农民城镇老人。这种国家体委创编的太极拳，基本已经脱离了实战与难度动作，更多是类似广播体操，可以配音乐，也可以动作体操化，这对于更多的普通群众来说，是很容易入门，并且也有一定的效果，也是一种娱乐性。听着音乐，跟着节奏，和舞蹈一般跟着领队做，这本身也就是一种体操化。其次竞技太极拳是竞技体育的一种，它有传统的太极拳内容，但也融入了现代体育的训练方法与理念，并且运动员通过国家举办的比赛，甚至比传统太极拳师更有直观的说服力，这也是导致很多人学体操化的太极拳。

不是练真太极拳的越来越少了，是找不着真会太极拳的师傅了，现实中的有真功夫的师傅也在找徒弟，当然了条件比较苛刻，“如能入了师傅的法眼”是不收费的，可是好多的孩子不知道如何讨好老师。当你老了。五六十岁了，有心学太极拳了，气血啦，身体啦都跟不上了，悲哀啊，为什么不交给儿子。儿子不喜欢，看不上。有想学太极拳的朋友，我给你们提供一下思路。你只要是“爱好”，持之以恒就行，不用找师傅，找师傅也不一定教你真的功夫还要熬一熬你，何必呢。现在网络发达，所有的太极拳视频，拳谱都有，你就多看多留意。你可以在公园里学一趟太极操，每天练习锲而不舍，就像盘核桃一样把自己盘的像面筋一样柔韧，这时松沉劲就有了，这是初级阶段的功夫，然后周身轻灵久而久之进入中级功夫，然后无欲无求的习练久而久之进入上层功夫，这一层就是享受，就是太极之道。只是说给听的懂的人。听不懂的人去玩玩刀枪剑戟啦，跳跳广场舞啦，好吧！

如想改变现状，我建议：1国家武协要重视，2要修改比赛规则，3要扶持各地区真正懂太极拳的人上位掌控各太极拳协会（会拳架会推手，且有太极内功之人），太极拳协会之外的爱好者不在比列。

#2021开年演讲#题主的话题充分的说明一个现实的问题。多次收到这方面的问题，但是每次都感觉到无法用文字表达，原因是太极拳已经从一个单纯的传统竞技武术项目，成功演变成了观赏性的表演项目。如果要回答这个问题，就免不了要涉及方方面的既得利益者，同时也免不了遭遇到删贴的最高礼遇，笔者就曾受到这样的礼遇。但是，因为对传统太极拳的热爱，本文从另一个角度来回答这个问题，希望对读者有所帮助。

太极拳的现状犹如生活中大家喜欢的盆景一样，在表演的观赏性要求之下，不得不如盆景一般。盆景之所以有观赏性，就要从小对盆栽进行扭曲、压枝、整枝、定型，以形成人们对曲美的需求，满足人们感观对奇形怪状（亦即曲美）的要求，从而形成市场的利益诉求。太极拳亦是如此，表演中的新奇怪和舒展大方成了评判的标准，在这个标准下，青少年学习的所谓太极拳其实是学习一套模仿表演，但就是这样一套表演，为其带来了升入一个好的大学敲门砖，在这个利益趋动力的引导下，青少年的学习太极拳的动力，也仅是表演能赢得所谓裁判（实为欣赏者）欣赏，给出一个高分而已。在这样的情况下，可以想像太极拳的搏击性、技术性就已经成了鸡肋。而现代民间太极拳的传播，亦受大环境的影响，表演的成分为主，竞技更是无从谈起。

有条友或者是网友发来很多网上的视频和文章，让我谈谈对其所讲观点的看法，我也总是用古传的太极拳理论，让他们自己去对照，以期他们自己发现问题。

简单的例子，就能说明目前流行太极拳流行的问题，如：太极拳中的“掤”式，在你能找到的文字或视频讲解中，几乎都是讲两手的对拉状态为“掤”，而在杨家的太极拳诀中，是这样讲的：“掤手两臂要圆撑。”单讲“掤”与两手基本没有关系，何以成对拉？在讲“虚领顶劲”时，完全抛开杨家拳谱的【太极平准腰顶解】所讲的虚领指头，顶劲说腰，说成是头部要领，用头领把脊柱拉开等等不一而足。

在这种社会环境下，真正的的太极拳已经没有什么生存的空间了，衰落只是一个正常的社会进程。

好在，国家又在着手太极拳的推广，但是效果如何，还是拭目以待吧，如果不能对太极拳的核心理论进行规范，还任由各自进行所谓的理论创新，真正的的太极拳，消亡也是指日可待的事情。

为了经典的传统太极拳理论得到恢复，如现在青少年进行的汉学读经（四书五经）一样，邀你一起重走逝去的传统太极拳之路，重读那些经典拳理，你是否有足够的勇气与我一同去寻找那逝去的太极世界？期待你的加入，我在等你。

因为不懂太极之真意，太极拳变成了套路运动，只能用来表演了。

真正的太极是“功夫”，需要师傅言传身教，需要自己身领体悟，难以用文字表达。懂真功夫的师傅少 会教的师傅少 肯学的徒弟少，所以你看不到…

练太极拳的人不知道：真气从之。那就不要说的那么神秘了。抬脚掰手的肢体动作，不管如何变化都是无济于事，挂什么名靠什么神仙传了多少代，都是无所谓的啰。从视频从像片从文章都能体现真玩艺，但要进入此境界。练太极拳不要动不动地吹牛皮一掌把山给打飞了。练太极拳不是要这些的。