两款都是非常经典的底板，价格也相近，斯蒂卡cl是七层纯木，适合快狐型打法，外观如下：

蝴蝶科贝尔是五层纯木，适合弧快型打法，外观如下

斯蒂卡cl是斯蒂卡三大经典底板之一，也是一款神板。许多国手和球迷朋友都在使用，刘国梁当年就曾使用，cl也把刘国梁快速多变的打法推向极致。cl底劲足，很容易上手，手感清晰，操控性好，速度快，打起来十分过瘾带劲。而且它刚中带柔，控制和弧圈方面也不错。胶皮方面也不怎么挑。

缺点的话cl弹性好速度快，所以脱板也就快，吃球不够深，拉球旋转不够足，二跳下扎不明显，线路较直。所谓鱼和熊掌不可兼得，这就看你如何取舍了。

科贝尔也是蝴蝶的一款经典入门级底板，性价比高，五层纯木，最大的特点是均衡、稳定。板子软硬适中，有借力也有形变。拉打皆可，搓球挑打，中台相持都不错。

缺点的话就是旋转力量都属于中等，远台相持力量明显下降。

选择的话我个人倾向于cl。如果题主是快攻型打法，自身速度比较快，追求速度和暴力，喜欢扣杀，喜欢酣畅淋漓的感觉，那么就选择cl;如果喜欢控制，精巧，旋转，弧圈型打法的话，推荐科贝尔。

斯蒂卡CL和蝴蝶科贝尔这两个底板都非常经典，都是赛露露38mm时期的器材王者。而且这两款都衍生出了系列产品。随着器材多次改革，依然是有着标杆价值。CL还是有部分运动员在使用，可见其性价比很高。练基本功的球拍不能和主拍差异太大，否则没有练习的意义。所以，我觉得不需要训练拍，只需要有价格更低，但材质性能和主拍相近的备用球拍作为练习基本功的副拍。斯蒂卡CL对于业余球友来讲可以作为主拍，科贝尔由于是五层纯木球板，它是经典的弧圈型底板，薄薄的板身，整体形变大，持球时间长是制造强烈旋转高曲度弧线弧圈球的利器，那在38mm小球时期有着非常惊人的弧圈球效果，通过旋转就可以得分。不过这些特质不适合打40+的大球，体积大了以后出不了具有威力的强烈旋转与完美弧线了，如今的大球都是靠球拍的撞击力产生速度、较为客观的旋转和冲击力而取胜。所以，对攻，对拍的打法是当下主流。不过，以精巧细腻的古典式打法更加具有高贵典雅的气质，所以球迷要是没有一个经典底板就不算是懂球的“好汉”。

科贝尔是小球时代的产物，5层纯木底板更容易打透，随着现在打40+的球，球速慢了，旋转偏弱，要求对发力水平更高了，CL CR 作为永恒经典的硬7夹板子，跟上时代的脚步，个人感觉更适合新手使用，业余爱好者能打的很好，CLCR为什么说它是经典？这块板子可以搭配各种各样的胶皮，适合各种打法的选手

1、斯蒂卡CL：性能只能用“完美”二字来形容。作为斯蒂卡纵横乒坛20多年的主打产品，性能确实已经达到了一种难以超越的高度，尤其对于快攻结合弧圈的选手。控制好，速度快，借力好，近中台表现完美。业余选手使用CL可谓非常划算，因为大家普遍发力不好，所以需要底板硬一点，借力好一点，速度快一点，同时出球弧线能低一些避免对方直接进攻。

2、蝴蝶王、轻型蝴蝶王：国手张继科的御用底板，木板中加入芳碳层，既然叫蝴蝶王，当然各方面性能都非常突出。蝴蝶的质量做工非常令人满意，性能上也比较平易近人，容易上手。底板几乎不用担心拉丝，从寿命来看，肯定是高于斯蒂卡的。

这两款底板都是纯木底板，也是初学者一般都会选择的底板。本人都有幸用过，价格亲民，手感柔和，用来建议基本功都是可以的，不会放大你的出球质量，能够忠实反应你得水平。

斯蒂卡cl是一块神板，从小球时代一直到现在，从业余到专业顶级，都有人在用，具体参数我就不在赘述了，特点就是不挑套胶，国产，外套，反胶，颗粒都可以，底劲也足够用。现在很多业余球友盲目追风，纤维，内置，外置……，国手用什么配置就跟着用，然而，基本功不到位，反而用不出纤维板的特点，更增加了失误率。。

蝴蝶科贝尔是五层纯木，手感也很好，但是配狂飙系列套胶不是很好用，需要配外套才能更好的发挥性能，在大球时代底劲不是特别够用。。

总结一下，两款底板练习基本功都不错，推荐的话还是推荐cl，手感更通透一些，不会那么振手，不用特意配套胶，性价比更高！

锻炼基本功不需要讲究拍子，越重越没有弹性和粘性的，锻炼效果越好。等到有了手感，才真真懂得拍子的好坏体现在哪里。那个时候再去选择好拍子，适合自己比赛的战术

我觉得看需求吧，如果想练技术体会球和拍的摩擦，练弧圈等，用五夹可贝尔，但杀伤力肯定是不足的。如果想打快攻，cl更适合一些，毕竟硬不少，球速快，但不发力的话反手梗梗的感觉，容错也差一些，得多练。

练功神板是斯蒂卡EG，楼主可以了解一下。谁用谁知道这个的好