我们老家流传着一句俗话，叫做“花不花，48”。

意思是说，一般50岁左右，人的眼睛就会花了。而50岁，就预示着人已经进入老年了。

我的眼睛一直很好，可是有一天，我在看一篇文章的时候，突然感觉字迹模糊了，把字放远一点就清楚一点。

我猛然意识到，自己的眼睛花了。

这一瞬间，我心中惊讶，无奈，失落等等很多的情绪交织在一起，因为自己心理上还没有做好老的准备。

后来渐渐平静了，长江后浪推前浪，一个人的老是不可抗拒的自然规律，没必要悲观。

况且，我相信只要心理年轻，我们就永远不会老。

时常感觉自己老了，岁月不饶人，老是自然规律，谁也改变不了，问题是要想办法法延缓衰老，适当运动作息规律，吃的好些，吃的好不等于吃的贵，要吃的杂，水果坚果各类蔬菜，适当补充蛋白质，如鸡蛋瘦肉豆类。尽量做到老而不衰。对不对？

不是一瞬间，是时不时的就觉得自己不再年轻了。虽然不愿承认，但镜子不骗人的。

一直自己是人老心不老的现代老人，人丑却爱美，爰时尚，爰潮流，喜欢学习上进不至自己落伍，喜欢今日头条并发表一己之见，与人交流，喜欢上了网购，美团外卖及游戏（麻将，五十k，斗地主）……乐此不疲。近日感觉大脑有些不支一一健忘，刚放下的东西忘了放那儿，找不着了，锅里心煎着饺子烧糊了全然不知，闻着糊焦味心里在想谁家东西烧糊了…侍自己猛一下想起，锅己烧坏不能用了，那一刹那，天哪！我真老糊涂了。本7O多岁的我，哎！不服老还真不行啊。像我这等应属少数吧，我看好多比我大，8o多岁的还蛮康健的。

有，现在感觉自己心态越来越消极，心情不好也会影响气色，再翻开几年前的照片感觉差距很大。

当然有啊，本人今年35，属兔的，我姐家女儿都20了，看到小我们一辈的孩子们已经长大成人时就感觉自己老了，尤其是像我这样母亲十几年前就走了，父亲去年也走了的孤儿，虽然是30多的孤儿，毕竟也是无父无母了，看到别人家其乐融融时候总是心里不是滋味，倍感孤独，情不自禁觉得老了，孤家寡人，万岁爷，能不老嘛！

去年还没事照照镜子臭美两下，今年突然不敢照镜子了，不忍直视的面容，发现自己老了。

有。

每天早晨起来照镜子梳理头发时，那一瞬间看见额头上有了皱纹，两鬓添白发，才感觉自己真的老了。