对于重创，不可能有真正的“宽容”，因为，所谓“创伤”，一定不是擦破点皮那么简单，而是伤筋动骨，甚至从死亡线上撤下来以后，留下的印记或者后遗症。当然，伤害的轻重，往往取决于受伤者对于伤害本身的抵抗力和认识程度。心胸狭窄的人，擦破点皮也会记它一辈子；而大度的人，却不会被鸡毛蒜皮的小事所骚扰。“创伤”不在谁的身上，谁就不知道它的痛苦。鲁迅先生曾经说过:损着别人的牙眼却反对报复，主张宽容的人，万勿与他接近。因为，宽容了坏人就等于继续伤害着好人。可知，“宽容”，不过是受到重创的人，为了减轻自己的痛苦，所做的自我安抚；或者为了不使亲人担忧，不影响他人的情绪，而装出“宽容”的模样。“宽容”不等于忘记，尽管，受伤害的人并不希望过去的“创伤”，影响到当下的生活。事实上，深重的创伤是无论如何也消除不掉的。但是，不“宽容”又能怎样呢？那就是在用别人的错误继续折磨自己，而对于伤害者则毫无触动，除非他/她自己的良心受到了谴责。

人有没有可能真正的宽容过去，心理受到的创伤？

回答是完全有可能的。因为宽容，不仅符合人的思维规律，还是每个人，应该具备的人格和品质。

字面上理解宽容，是宽大有气量，不计较不追究。做人就应该宽大有气量，不小肚鸡肠，不斤斤计较，宽宏大量，宽紧有度，能伸能缩。

<一>，宽容，是做人必备的一种品德和修养。是做事成功的重要因素。是人生思维规律的体现。

用肯定的语言回答有可能，正是从做人的品德和涵养的角度上给以肯定的。

生活中的每一个人，人人都想拥有一个幸福快乐的人生。而人生的快乐除了物质条件的需求外，重在精神方面的感受。需要有一个积极向上的阳光心态，有了这样的心态，你才能面对人生的悲欢离合，接纳改变和放弃。做到随遇而安。。

而阳光心态的核心就是理解和宽容。宽容他人，和问题和谐相处，得饶人处且饶人，既宽容了他人，也放过了自己。让事业也从成功走向成功。

宽容自己主要就是，放下和忘记不愉快的"包括创伤"。忘记的实质，就是对自己的宽容。没有忘记就没有宽容。对不愉快的事忘记了，快乐就会破门而进。做到这些，唯有宽容。

生活中，我们每个人都有不少的经历。因人生十有八九不如意，有的不如意甚至给我们人生造成创伤。啥时候我们用宽容的大度去接纳，结果都是良好的。啥时候我们面对问题去较真，放不下，抛不去，结果会出现事与愿违。

从客观的人的思维规律上看，人的一生中，也不可能把诸多的不如意，甚至创伤加以累计，沉淀在心里。久而久之，人会早被事情压的喘不过气来，怎样生活？只有忘记做到宽容。你才能做到拿得起，放得下。才能轻松愉快地，投入到为创造更好的幸福生活而努力。这就是人生正常的思维规律。不可违背，只能尊循。

思维规律也告诉我们。你相信美好，你才会遇见美好，并为创造美好努力践行，与美好结缘伴行。而你老是记着创伤，美好的东西怎么也不会靠近你。

因此说，宽容是人生德行和修养的必备，是做事成功的重要因素，是人的思维规律的体现。

<二>，人生如何做到宽容。

人生发展轨迹展现，人生做到宽容确实是必须的。连夫妻日常生活都需要宽容，可见宽容是无处不在的。

做到宽容是需要努力的。宽容不是与生俱来，而是后天修练的。做到人生宽容，着重从这两点开始做起。

Ⅰ)，要把自己首先打造成一个德品兼备的人。俗话说的一句话，就是要有良心。内容就是诚实善良，有大爱无疆的普萨心肠，有视天下为己任的担当。坐的端立的正，心态阳光积极向上。满身正能量。能为国为民做奉献，能为小家获利益。用概括的话简言，就是要拥有正确的人生三观。

2)，拥有谦逊好学的上进心。把读书学养成生活习惯。通过读书学习增智慧长见识。开拓思维净化心灵，升华自己修练涵养。这样就能在人生的道路上，站得高看得远，胸怀开阔坦荡思路广范，遇事三思而行。就会用宽宏大量的思维，与周围的人和事，和谐相处。就能做到处事准确恰当自如。

宽容他人增加团结，凝聚力量一路同行奔事业。忘记创伤宽容自己，轻装上阵，努力拼博让人生更加厚重，让成功一个接一个。

结论。

人生做到真正宽容过去，心里受到的创伤是完全可能的。因为宽容的本身，就体现着一个人的德品和思维规律。德品是人的良心，谁也不愿做没良心的人。规律只能遵守，不能改变。

实质的看人生，每个人都无法逃脱人生十有八九不如意。用宽容的理性思维接纳，就能海阔天空，随遇而安。

人生的过程，其实就是一路宽容。和身边的人和事和谐相处，才能成就事业，是宽容他人。放下和忘记人生的过往得失创伤，才能使自己轻装上阵，为幸福生活而努力，是宽容自己。人生征途一路前行，没有和周围的人和事的宽容和谐相处，没有和忘记过去创伤的宽容自己，是绝对无法实现的。

人生宽容是美德，拥有宽容是成功。愿天下人都拥有宽容美德，到那时，世界就会变成美好的春天。

没有。即使宽容，那也是表面的。

所谓的宽容，只是随着岁月的流逝，年龄的增长，会放下，会看淡，伤口会瘉合，但疤痕永在，每每触摸会隐隐做痛。宽容只是面对无法改变的事实，是无奈之举。

比如日本侵略我国，所造成的民族之恨，国家之辱，人心之痛，永远无法宽容，无法忘记。

一己之见。谢邀！

有的，曾经一段四年的感情，我用了三年时间走出来了，是真正的释怀了，也放下了。而且也找到了真正属于自己的幸福。

需要看受到的创伤有多大，很多人无法真正宽容伤害自己的人，但是会慢慢释怀。伤口会结痂，但伤疤会永远在。只是随着时间的推移慢慢地被淡忘了。

没有，只能随着时间的前进，慢慢淡忘，偶尔还会记起的

试问诸君，是愿意沉迷过去痛苦而不能自拔？还是阳光灿烂，积极乐观的活在当下？

心理学上有种症状叫PTSD

也叫（创伤应激障碍）

是指人一旦受到巨大的打击之后，是永远无法完全治愈的。看似表面上是忘记了，可是潜意识里伤痕永远都在。所以人是没法真正宽容（过往的伤疤）的。

就我自身而言，不原谅就是折磨自己，所以选择原谅，也庆幸选择了原谅，原谅过去就是救赎自己