这是明智的想法，大部分都是独生子女，孩子们也要工作，生活，人老了，在能自理生活的情况下，还是给孩子们点空间比较好。

完全认同！我身边两类老人，一类自己有自己的乐趣，一天忙忙碌碌享受生活，子女陪不陪随意，反而生活健康，快乐！另一类自己不会享受生活，这样舍不得，那样舍不得，整天就等着子女来看他（她），如果子女忙没来看他们就各种抱怨，各种指责，让子女们又累又烦。所以老年人一定要生活独立（生活不能自理除外），精神独立，情感独立。

修行，修心，学会享受孤独，真正成熟的人才懂得爱自己，喜欢和自己呆在一起，让自己陪伴自己，这可以增强老年生活的幸福感，也是我们每个人此生最应该学习的内容。

中老年人，特别是空巢老人，尤其应该注意这一点：不要太黏孩子。

每个人都是独立的，子女长大成人以后，都有自己的事情要忙，是不能可能全天候、随叫随到陪伴父母的，而人老了，就特别想人，跟小孩儿一样，总希望有人陪着。

我老妈现在就是。她不认为我们都忙，想我们的时候，她就打电话过来，像坐在对面闲唠嗑一样，也不会考虑什么电话费不电话费的，一唠起来，如果我们不说停下来，她会一直唠下去，一个小时俩小时都可能还不撂下电话……

等到电话又提示欠费了，她会自言自语：

“儿媳妇儿才给我交100块钱，刚交不几天啊，怎么又欠费了呢？”

对此，给中老年人几点建议：

1.

多丰富自己的业余文化生活内容，让自己的身体和大脑都忙碌起来，除了睡觉，不要让自己的脑子闲下来，这样，还同时可以预防老年痴呆症。

2.

多找三五好友，出去健身，旅行，或者逛街，等等。

3.

可以再次充电，努力提升自己，把自己年轻时因为各种原因荒废的学业，或没实现的学业梦想，能圆就大胆去圆梦。

4.

做公益。

这个也是很多中老年人热衷的。送人玫瑰，手留余香。

子女终将长大成人，我们和我们的父母，也都终将老去。

人到中年，学会放下，学会断舍离：包括对子女的挂念，也要适度。

父母与子女亲密相伴的时光，也就那么十几年，很短暂，之后，孩子会慢慢读大学，大学毕业后，结婚生子，成家立业，有他们自己工作、学习和生活的小天地、小圈子。

父母要学会享受孩子不在身边时的宁静时光。

转变心态，即可转变状态。心态决定状态。

老人降低对子女陪伴的需求是正确的，子女有自己的生活，自己的家庭，要长期陪伴照顾照顾老人是不太可能的，老人也想过自己的生活，所以，留出空间给各自，各过各的，如果真有需要的那一天再根据情况而定吧。

是这样的，子女也有自己的家庭，要工作还要顾自己的小家庭，分身乏术，老人首先要能自己照顾好自己，不给子女添麻烦。

在网上的视频里，看到一位93岁高龄的北京老太太，唯一的女儿半身不遂不能自理，老人住在山东一个康养中心，两个腿一步都不能走，老人每天早饭以后，坐电动轮椅带上个小铲子去外面的地里挖坑种菜，用随身带着的矿泉水瓶子里攒的洗菜水淘米水浇灌。中午回来做午饭，吃饭以后午休，然后下午画画儿。一日三餐都是自己做，所有的事情都是自己干，回到房间里换一个手动轮椅就可以做所有的事情。老人说：“我很幸福，很快乐，很充实，不要认为我可怜，我自己觉得能做自己想做的事情是最幸福的！”哎呀，看的好感动，太敬佩这位老人啦！我想，我的未来也和这个老人一样，唯一的子女注定指望不上，他（她）们有自己的家庭，生活，工作，即使有心尽孝也没有那个精力。所以，我要向这个老人学习，即使坐在轮椅上，也一定要自立自强！

还是顺其自然为好。做为老人。不必去要求子女的陪伴。陪不陪伴你，由他们自主选择。愿陪则陪，不愿陪不去要求。要求人家做的事，人家心里能舒服吗？所以，不必要求。自愿为好。老人尽量别给子女添麻烦了。当然是老人不能自理时，子女的陪伴照顾，是应尽的义务和孝心。

：：老人在自己身体还行，经济条件也过得去的情况下，尽量不给子女添麻烦，自己能解决的事情尽量自己解决。因为子女都有自己的家庭和事业，他们的工作，生活压力也不小，。所以一些自己力所能及的事，尽量少去给孑女添麻烦，这样也是我们做老人对他们的一点爱心。