“努力”的标准随人而导，无有统一。如果以你的“努力”标准去衡量他人对你的认知，心态崩也是必然！

“狼行千里吃肉，狗行千里吃屎，活鱼逆流而上，死鱼随波逐流。”行千里之遥，是为了“吃肉”还是“吃屎”，

反映出的是狼的“努力”与狗的“努力”。行千里之遥的“努力”而换来的结果不同，这就是万物的有差别存在，接受“努力”的结果是有差别的，你会安心地享受生活！

你的总认为自己努力没有得到回报，但是你有没有想过，那只是你以为，你以为你努力了，其实不过是井底之蛙，是金子总会发光，更何况是现在新社会，什么样的机会没有，你要是总够优秀怎么可能会看不见，应该去多想想自己的问题 至于奔溃不奔溃，那是你自身心里素质原因，放宽心态，别去想那么多，这个世界还很美好，内心别那么黑暗

用一句老话先安慰一下：走自己的路，让别人说去吧。在单位干活不被认可的情况应该很多人都经历过，分析其原因，有多种情况，第一种，有可能是自己觉得很努力的工作，由于成效不太明显，暂时可能没有得到别人特别是领导的认可；第二种情况，也很可能领导对你做这些事不太关注，觉得都是你分内的事，应该努力去做才对；第三种情况就是领导对你有成见或有意识的考验你，看你能坚持多久，是不是在刻意表现。可能还会有其他情况，不再繁举。那遇到这些情况，该怎么安慰自己呢？我觉得首先还是心态要摆正，我们不论干什么工作，不完全是为了别人，更不能只是为了得到别人认可，一件事一份工作，只要我自己喜欢，我就会努力去做，做出成绩或达到我理想的效果，有一定的成就感和幸福感就足够了。其次还要正确看待别人说认可（评价），特别是在单位，努力干活让领导表扬和肯定，那是一件非常令人愉悦的事情，可以激发工作的动力和热情，反之则会影响积极性，一方面我们不管怎样，主观上都要努力的工作，干出让大家普遍认可的成绩，另一方面要通过一定的途径让领导了解自己的工作，不是有句话叫做，既要低头拉车，也要抬头看路。就是说，不能只会埋头苦干，还要会干巧干，有粉擦到脸上。所以，对于自我安慰只是一个方面，做比想更重要！

早起看看初升的太阳，缓缓升起时的感觉特别的好

如果是能力不行就努力提升，如果是工作方式不对就调整工作方式，如果心态不行就调整心态，如果自己都很OK还是不被认可，那就换一个能被认可的工作。不过既然心态要崩了，首先得调整好心态。

想被谁认可？自己认可即可，不用取悦别人，活出自我即可。

这是你自己心态不好，自己干活挣钱要谁认可，大家都是为了挣钱才来工作，谁认可谁只要老板给工资就行了

要相信自已，心态要平和对待未被认可，若自已真干好了，确实出类拨翠不被认可那必有原因，是大家没看到还是领导不长眼，应该自已分析一下，若是大家的原因，说明人缘不行要处理好与大家的融洽关系，若是领导的原因也要处理好与领导的相处，拉近与群众及领导关系，这样自已不气馁坚持做好自已的工作，我相信是金子早晚会发光。

我会停下来，把自己放空一下。

不带着情绪工作，应该是每一个成年人的自觉。

努力了没有被认可我现在认为是正常的，因为每个人的评判标准不一样。

如果是一样的标准，努力了还不被认可，我会希望自己，跳出来看一下，是不是方向不对，是不是自己的努力只是感动了自己。

年纪越大，越没有那么玻璃心了，会学着自嘲，也学着自愈。

每个人都有临界点，当到了临界点感觉要崩溃的时候，一定不要陷在情绪里，否则太容易一崩到底了。

所以，迷茫的时候停一停，跳出来。不要被别人的目光束缚，适当放空一下。