坐活的本质，就是更好的生存。为不断提高生存质量。人们就得去努力学习奋斗工作。以获得更多生活资源。人类社会，从原始文明到现代文明，就是一个不断奋斗的过程。做为个人也一样。从初始阶段的一无所有，到成熟阶段的成功。也是一个不断学习拼搏的过程。从这个意义上讲。生活的本质，就是学习，奋斗，生存。

谢谢邀请！
生活的本质，就是活着。
但是，並不代表，没有意义的活！
应该，有质量，有价值的活着！对自己有个好的交代！对他人而言，有个纪念！把爱传递下去！让大家不至于失望。我认为，这才是生活的夲质！

生活的本质就是自由、健康、体面，舒适、幸福、有尊严、有意义、有价值的活着。

生活的最终本质，就是为了生存，生存的最终目地就是如何能幸福的生存，生活着。

生活的本质是什么？活着只是为了生存，生活却为了有质量的活着。所以生活的本质是为了享受，而不仅仅是活着。

旭日看东风

落幕饮淡茶

书藏三尺洞

醒悟一土丘

生活的本质是什么？这个问题不离人生，若离开人生，就无所谓生活，必然讲不明“生活本质是什么”。

生活，是人生的展开，展开的人生，就是生活。从展开的人生，看生活的本质。

展开的人生，诸如：吃喝拉撒，爱恨情仇，顺境逆境，成功失败，应有尽有，无所不包。

这，包含全部展开的人生，首尾串联的是~融合整个人生经历的体验内容，这整个人生的经历体验内容，就是生活的本质。

为了生存，追求更好的生活，不断学习，不断奋斗。

在纷纷扰扰的纷争中脱颖而出，追求更高，更完美。

生活的本质是；全心全意的为生命服务。重要的是生活过程，把握住“尽人事、宁守本分、量力而行过曰子”的原则。

生活的本质是责任和担当，刚才看了陈道明女儿陈果说的话：人生有两件事，第一件事，你好好活着，第二件事，帮更多人好好活着。

陈道明的女儿如此有才，这是我没想到的。

你帮助了别人，别人是幸福的，而你也因为别人的快乐而感到幸福。

像头些天朱之文在河南演出，被河南观众赶下台，无论朱之文唱的好不好，这种感觉肯定不会幸福，不能给别人带来快乐的同时自己也不会快乐，不快乐和抑郁就是不幸福。

反之，相声演员讲的精彩，获得了观众的掌声和喝采，那么观众和演员都沉浸在幸福之中，咱在这里只谈现场观众幸不幸福，和其它人的幸福无关。

从更大意义上讲，科学家（包括社会科学家），千辛万苦日夜劳累给国家和社会做出了突出贡献，人民为之振奋和高兴，自己更高兴，所以同乐是一种幸福。

所以追求幸福才是生活的本质，幸福的生活来之不易，靠责任和担当来完成。