我还是第一次见到如此清新脱俗，与众不同的提问，正常人都是担心自己不够健康，经常生病，竟然有人觉得自己没有发烧有点奇怪，这可真是让人摸不着头脑，难道这年头，不生病发烧你就跟不上潮流？

发烧是我们身体的一种自我保护机制，当身体里面遭遇了细菌入侵或者病毒感染，我们身体的体温升高，来起到一定的杀灭病原体的作用，来帮助自己的康复。

不发烧，说明你的体温是正常的。从来没发过烧，说明你应该没有得过什么导致你发烧的疾病，那么你这种身体素质，应该还属于比较好的类型了。三十年了从来不发烧，那不就属于身体倍棒吃嘛嘛香的体质了嘛！

所以，不必纠结，反而应该庆幸。在别人整天被感冒发烧折磨的时候，你能够有一个良好的身体，来做为自己的坚强后盾，这是多少人梦寐以求还求不得的事情呢！

千万别迷信什么谣言，觉得身体一定要发烧才最好，甚至傻乎乎折腾自己，总想让自己发个烧试试，有这么个纠结的时间，不如去吃点好吃的，继续坚持健康的生活方式，这样才是真正该做的事儿！

三十年从不发烧是什么体质？

如果是说经常不发烧可能是一种好的现象，但是30多年从不发烧不一定是什么好事，外人看来可能是某些人特殊的体质，免疫力高，从来不发热，也不感冒，其实是因为发热身体的一种防御机制，发热对身体并不是一种坏处，它能抵抗外界的病毒和细菌的感染，从此诱发自己的免疫力提高。

引起发热有什么原因呢？常见疾病有什么？

1.发热大部分还是用于细菌病毒侵犯机体，使机体产生抵抗细菌的，能能力出现体温升高，所以说这是一种正常的防御机制，正常的查细胞可能会出现白细胞的升高，淋巴细胞的减低也有可能是淋巴细胞的增高。

2，常见的疾病可能是扁桃体炎，骨髓瘤，白血病，肿瘤细菌感染，病毒感染肺炎，支气管炎，尿路感染等等可以引起感染以后，病毒细菌感染以后体温升高的疾病。

3，某些风湿免疫性疾病。系统性红斑狼疮，皮肌炎，痛风，骨性关节炎发作期的话也会出现发热的症状，这个是由于风湿免疫系统紊乱引起的体温升高。

4,脑出血脑水肿，后期也会出现发热，这种发热一般都是中枢热中枢，热的话只能是物理降温，因为中枢系统紊乱引起的，也没有特殊的治疗办法，所以说治疗起来也比较困难。

30年不发烧不能就说明是什么体质，而且也不能说明体质就好，单纯不能评断发热来判断一个人的体质，有很多老年性糖尿病高血压冠心病的患者也可能出现不发热，但是他也会出现心脑血管疾病的，除了不发热以外需要观测，有没有免疫力低下，比如说乏力恶心呕吐，一部分人容易诱发癌症，癌细胞侵犯以后可能机体长期的防御机制一下就失灵，出现癌细胞的病变也诱发急性发热，这种癌性发热一般也没有特殊的治疗方法，是有原发病引起的。

发烧是我们身体的一种防御机制，如果三十年不发烧，说明身体很健康，非常棒！

我们正常的体温在37摄氏度左右，正常情况下，口腔温度为35.8~37.3℃。按体温状况，发热分为：低热:37.3~38℃；中等度热:38.1~39℃；高热:39.1~41℃；超高热:41℃以上。

在普通老百姓的眼中，发热最常见的原因为感冒，其实除了感冒，很多原因都可以导致发热，最常见为细菌、病毒等微生物引起的感染性疾病，例如扁桃体发炎，肺炎，肠炎、尿道炎等等。

除了感染性疾病，很多其他疾病也可以导致发热，例如肿瘤、外伤、手术后、某些药物、甲亢、变态反应、大脑中枢疾病等等。

我们的大脑有体温调节中枢，产热和散热是达到平衡的，维持我们的体温在37摄氏度左右，所以我们人类是恒温动物，不管外界的环境温度是多少，我们都可以保持体温恒定。

当机体在致热原作用下或体温中枢的功能障碍时，使产热过程增加，而散热不能相应地随之增加或散热减少，体温升高超过正常范围，这就是发热。

发热的时候，体温升高，有毒有害的微生物繁殖活性下降。而我们的免疫系统反应性增强，免疫细胞数量增加，杀菌活性增强。所以，一定程度的发烧可以有效的抵抗病原微生物，杀灭它们。

长期不发烧，可以从一定程度上，反应身体非常好，细菌和病毒还没有进入到体内，还没有进入到血液循环里面，就被免疫细胞给干掉了，没有机会引起身体发热，在局部就被消灭了。

所以，如果你长期不发烧，说明你身体挺好的，但是，发热只是一个方面，不能全面的反应身体健康情况，有一些疾病是不会引起发烧的，例如心脑血管疾病，冠心病，糖尿病，大部分肿瘤等等，这些疾病不会导致发烧，你长期不发烧，不代表不会得这些疾病，还是需要定期体检。

这样的情况考虑是平时体温过低了，平时的体温就会比别人要低很多所以到感冒发烧时体温升高不明显而呈现所谓的正常体温，人的这个体温是相对的，正常与不正常的体温要在正常体温的基础下去对比与分析，当然一般人的平常体温相差不多所以有了个标准，但也有些人属于例外，建议安静时测量下平常的体温看看是否与其它人有差别。

三十年不发烧，假如说一直都是没有生过病，不发烧很正常。三十年不生病，这种情况绝对是很少见的。往往这种情况值得注意，因为我听说过有些人从来没有生过病，一生病就死了。

三十年中，没有生过病的要注意检查身体，说不准有隐患在里面，表面上看不出来。

假如说，生过病，就是不发烧，可能是体内阳气不足了。整体偏于寒湿的人，就不容易发烧，因为阳气不足，无法发动免疫系统进行反击邪气入侵。

如何判断阳气严重不足呢？看后背。后背脊椎骨露出来很高的人，两旁的膀胱经凸起的很平，没有凸起很高，这样的人阳气不足。

在生活中，有些人很少发烧，即使发烧了也不吃药。有些人似乎就是为了发烧而生，把药当饭吃，还是经常发烧。不过说实话，30年从来不发烧的人，我还真没见过。

发热就是人体在致热原的作用下，或者是各种原因引起体温调节中枢的功能障碍，导致体温超出正常范围。正常的情况下，一般体温是36到37度，可因测量方法不同而略有差异。体温调节中枢也认为，36到37度是正常区间。当出现体温调节中枢功能障碍的时候，体温调节中枢会误以为38到39为正常，于是重新设定了“正常范围”！

一般情况下，人体在六个月之后开始逐渐感染各种疾病。第一次发烧，一般都是婴幼儿急疹，3-5天后，热退疹出。婴幼儿急疹，虽然预后良好，但很少有小孩能够躲过这场发热。此后，在漫漫的人生道路中，一场又一场的疾病就接踵而来了。

如果说真如题主所说，30年从来不发烧，而且没有合并其他的疾病，那我只能说，你的身体素质很好！希望您继续保持！

希望我的回答能够帮助到您！

谢谢题主，我来回答这个问题吧，我比较擅长感冒方面的

要想弄清楚这个问题，我们先了解一下什么是发烧

我们人体正常体温范围：腋窝36.0-37.3℃、口腔36.3-37.2℃、直肠36.5-37.7℃；发烧体温的异常： 37.4-38℃为低热，38.1-39℃为中度发热，39.1-41℃为高热，41℃以上为超高热。平时我们所说的体温是指的腋窝温度，因为测量方便

那么什么是发烧呢，发烧是身体免疫系统的一种正常反应与人体免疫的活动有关

我们的体温每上升1度，免疫力提高3--5倍。

脑部的下视丘是人体内的自动调温器，由“致热原”（流动性的生化物质）所激活。一旦免疫系统发现了问题，“致热原”就经由血液流到下视丘。下视丘侦测到“致热原”，就会告诉身体加快新陈代谢，导致发烧

当人体被微生物感染时，可产生一些外源性致热原，这些致热原作用于人脑的下丘脑前部，促使合成释放大量的前列腺素而使温感受神经原的敏感性降低而冷感受神经原的敏感性提高，因而使产温增加散热减少，导致发热

发烧是受到各种致热源后升高体温对付致热源的。比如 细菌，病毒，受寒 等等

什么人容易发烧呢，就是免疫力比较低的人

比如 孩子的中枢神经系统还没有发育好，受寒后，体温升高对付病毒，正常情况是杀灭病毒后体温下降，而孩子体温中枢神经发育不完全，汗毛孔关闭不能及时打开热量得不到散发，所以容易发烧

对成人来说就是免疫力比较差的人，免疫力强的人，感染细菌病毒后稍微提高体温或者不提高体温，免疫系统就把病毒消灭了

而免疫差的人需要提高体温，甚至长时间发烧去对付病毒，直到病毒被杀灭，才退烧

所以这样来看三十年不发烧并不是坏事情，说明可能这个人身体免疫力不错

也有可能是免疫力非常的差，形同虚设，就像一个国家如果没有军队，敌人可以轻而易举进去，没有抵挡的。所以如果身体一直没有不适症状，没有重大疾病，说明你的身体比较健康。如果只是不发烧，而有比较多的疾病说明你的免疫力比较差

首先，可以明确，非常明确，无比明确地说，没有人30年从不发烧。

有人可能不服，说：我就从来没有发过烧。

但是，“我”的从来没有发过烧的证据是什么？

感觉。

也就是说，“不服”应该说“就从来没有感到自己发过烧”。

然而，没有感到发烧，和没有发烧，并不是一回事。

在刚开始从事临床工作时，答主会问：发烧吗？

很多就诊者回答：不烧。

继续问：测试的体温多少？

回答：没量过。

继续问：没测过你怎么知道不发烧：

回答：感觉，没觉得发烧。

不然。

我们知道，人对各种刺激的敏感性是不同的，而不同的人对不同事物的敏感性也是不同的。

就发烧来说，有的人，体温稍微升高一点，就可能感觉不舒服；

相反，另一些人，即使体温出现明确升高，也可能全无感觉。

续上：没测量怎么说不烧？测量一下吧。

结果，37.8℃。

烧吗？烧。

后来，答主很少问“发烧吗？”

而是改问：“试体温了吗？”

仍有很多就诊者直接回答：不烧。

按照目前的医学定义，发烧是指受致热源刺激，在下丘脑体温调节中枢调控下的体温升高。

然而，“体温升高”的标准是什么呢？

根据测量的部位和测量方法，有一系列“正常”体温。

然而，这些“正常”体温就是绝对正常吗？

并非。

所谓“正常体温”不过是根据对大组群“健康人”进行体温测试经过统计学处理得出的平均值和范围区间，超出这个区间的体温被认为不正常。

但是，这个区间并不是绝对的，而是“敌中有我我中有敌”。

况且，体温跟其他很多生理指标一样，不同人存在巨大个体差异。

也就是说，每个人有自己个体化的“正常体温波动范围”，只有在一个连续的时间内每天进行标准化测量，并经过统计学处理才可能确定自己的“正常体温”范围。

用测量的体温与个体化体温范围进行比较才会大致确定是否发烧。

近年来，坊间有一个说法被广泛传播，说几个世纪以来，甚至最近几十年以来，人类的体温正在普遍性降低，人类正走在逐渐“凉凉”的道路上。

有人甚至因此脑洞大开到：“人类不会不会由此变成冷血动物的可能”。

这是真的吗？

不管事情是不是真的，这至少是多项研究得出的一致性结论。

关键是，如何解读这种现象？

尽管科学家们给出了很多可能的解释。

但是，其中一种解释似乎更为合理，即人类长期以来一直普遍处在慢性炎症，尤其是慢性感染性炎症状态之下。

这些慢性炎症并不具备传统急性炎症所认识到的“红肿热痛，和功能障碍”的五大症状，多数并不为人类所感知，即没有症状。

而这些炎症本身却可以导致感染者处在轻度发烧状态下。

比如，肠道寄生虫感染，口腔特别是牙龈牙周慢性感染发炎，以及其他一些感染和炎症。

这些慢性炎症经常不会引起任何症状不适，实际上却导致轻度发烧。

在这种情况下，过去确定“正常体温”所使用的“健康人群”很大部分人并不真正健康，所获得“正常体温”数据很大部分其实来自一些慢性发烧者，因而普遍高出真正的正常体温。

随着生活水平，尤其是卫生状态的改善，人群中的慢性感染和炎症已经大幅度减少。这样，所采集到的体温数据自然就低于从前。

两相比较，就会让人产生“人类正在变凉凉”的认知。

即便如此，现在的“健康人”体内仍普遍存在慢性炎症，包括慢性感染和非感染性炎症。

比如，近几十年来，越来越多的证据显示，慢性炎症是包括心血管病，糖尿病，自身免疫性疾病，癌症，以及很多其他慢性病的主要的发生机制（之一）。

也就是说，人类的很大部分个体到现在也处在慢性轻度发烧之中。

因此，我们几乎可以异常明确说，“一个人30年从来没有发烧”是一个假命题，不存在这种人，自然也就谈不上什么体质问题了。

看病，有时候比刑侦需要更严谨的逻辑，更精确的观察，更需要明察秋毫，特别是一些疑难杂症。

其中，严密的体温检测或许就可以从中发现疾病的“马脚”。

我只想说一句，从来不发烧的人，反而容易患大病。

就拿我婆婆来说，她是看着孙女长大的。每次看到孙女感冒发烧，她都会来一句:“这孩子怎么总发烧啊！要是像我一样多好啊，五十多年了我从来不发烧！”确实，她从来只是有感冒症状，但不会发烧，这点确实让人羡慕。

没想到的是，到了她60岁这一年，得了乳腺癌，做了切除手术。

听说发高烧对人体有好处，体内癌细胞最怕高烧，会被杀死。偶尔发烧对人体还是有好处的。

有句话不是说了嘛，小病不断，大病不犯。

发烧是一种极其常见的症状，任何人一生都会经历过至少一两次发烧。有人说，几十年不发烧，不感冒，意味着身体好，身体素质高。还有人说，长期不发烧的人，免疫功能长期不被激活，一旦生病就是大病，比如癌症。那么，三十年从不发烧，到底是好还是不好呢？

发热是人体的一种保护机制

人类作为恒温动物，大脑有体温调节中枢，通过体温调节中枢，人体的产热和散热处于基本平衡的状态，温度维持在36℃-37℃。如果人体被病原体（细菌、病毒、寄生虫等）感染，在体内释放致热源，会导致产热增加，而散热不能相应地随之增加，进而使体温升高，当超过正常范围就是发热。此外，一些颅脑疾病，引起体温调节中枢调节功能障碍，也会出现发热现象。

当体温升高时，有毒有害的微生物繁殖活性下降，同时为免疫系统提供警报，免疫系统反应性增强，免疫细胞数量增加，杀灭活性增强，使病原微生物能够被及时清除，在这个过程中，免疫细胞也会释放出一些内源性致热源引起发热。所以，一定程度的发烧是人体的一种保护机制，是体内出现病原体时，免疫系统开始活动的表现。出现发烧时，没有必要过于紧张。

不过，长期的高烧对身体是极其有害的，人体细胞是不耐热的，特别是脑细胞，高热会引起脑细胞水肿，可造成高热惊厥、昏迷，甚至死亡。

三十年从不发烧是好事吗？

长期不发烧可以从一定程度上反映身体素质好，病原微生物还没有进入到血液循环里，没来得及引起发热，就被免疫细胞杀死。另一方面，也说明平时注意保养，比如讲卫生；保持好的生活和饮食习惯；勤锻炼增强体质；生活在良好的环境下，远离了病菌，让它们没有可乘之机。

但长期没有发烧的人，也不是绝对的身体素质好的表现。因为发热主要与感染性疾病有关，而很多疾病并不会出现发烧，比如心脏病、高血压、糖尿病、中风、癌症早中期、慢性肝炎等。所以，不要因为长期不发热，不感冒就认为自己身体素质一流，完全忽视其他方面的问题，从而不去医院体检。

“从不发烧的人容易得癌症”，这种观点也是毫无科学根据的缪论。癌症的发生机制极其复杂，是各种致癌因素作用下使体内原癌基因被激活，抑癌基因失活，正常细胞发生基因突变所致。癌症的发生与人体发不发烧没有任何关系。只不过长期不发热不感冒的人自认为身体素质好，忽视平时的体检，一旦有较严重的症状，查出来癌症，这其实是一种错觉罢了。