漫漫人生，谁都逃不脱日薄西山，我们无法决定生命的长度，提高生活质量，活出精彩人生，是人们一直的追求。

“长命百岁”是世人的美好心愿，但前提是，必须要有经济的支撑，自己有钱才有长寿的底气，和生活质量的保证。其次还要有健康的身体，清醒的大脑，生活自理，后辈孝顺。

我历来不在乎生命的长度，更注重生存的质量。我不愿以步履蹒跚，老态龙钟的形象出现在众人面前。风烛残年，苟延残喘的活着，对自己没有尊严，对家人也是累赘，不如趁早返程。

活得有尊严，不拖累后人，是我余生的愿望。

人生苦短，转眼物是人非，珍惜当下，过好每一天。

谢谢邀请！

“你无法延长生命的长度，却可以把握它的宽度；无法预知生命的外延，却可以丰富它的内涵。”法国文学家托马斯·布朗的这段名言，数百年来引发了人们对人生价值的无尽思考，在生命的质量和长度问题上，众说纷纭，仁者见仁智者见智，莫衷一是。

我个人的观点是，两者有机结合才是最佳选择。生命的长度是基础和前提，没有了生命的长度，一切都将无从谈起；而生命的质量是精髓和关键，没有质量的生命，如同行尸走肉毫无意义可言；两者是不可分割、紧密相连的，离开长度谈质量，那么试问“皮之不附，毛将焉存”？而离开质量谈长度，那么“人与普通低等动物”何异？

生命的长度和质量都是相对的而不是绝对的。人们在生活中加强体育锻炼和进行医疗保健，都是为了让有限的生命更加健康和充满活力；人们不断学习和实践，创造许许多多物质财富与精神财富，都是为了拓展生命的宽度，让有限的生命更有意义。雷锋有句话说的好“我要把有限的生命投入到无限地为人民服务中去”，就非常好的诠释了两者的同一性和有限性。

在一些特殊时期或非常时刻，我们推崇“舍生取义”。古今中外，无数的英烈先驱为了信仰和自由，抛头颅、洒热血，创造了标秉史册、无与伦比的辉煌功绩！例如匈牙利爱国诗人裴多菲就留下了著名的箴言诗《自由与爱情》“生命诚可贵，爱情价更高，若为自由故，两者皆可抛”！

尽力延长和呵护生命的长度，努力提升和拓展生命的质量（宽度），在有限的生命里，创造更大的人生价值，是我们每个人的正确选择。

质量 只有长度没有质量 是很痛苦的 就算是烟花 也要灿烂绽放

做人更该注重生命的质量。我们无法决定生命的长度，只能把握她的宽度。

人们一直在追求生命的长度。比如秦始皇，汉武帝，就连最开明的唐太宗也没有走出世俗，一心追求长生不老。然而能够坐拥天下，却不能够永远拥有生命。对永生的追求只是梦想。既然我们无法决定生命的长度，何不去把握好生命的质量呢？

人生最大的痛苦莫过于追求错误的东西。 在医院见过很多患者，用各种医疗器械维持呼吸和心跳，没有自主运动，肌肉萎缩，不能自主进食和排泄，能思考，却不能说话。如果他们的思路还很清晰，我不知道他们会想些什么。

所以，活着就要注重生命的质量。把每一天都过精彩，让每一天都有意义，让生命有价值。

我认为应该更注重高质量的生活，但是为了追求高质量的物质生活而不顾自己的健康情况就不可取。生活质量应该包括精神生活和物质生活两个方面。

热爱生活、追求美好的爱情、有自己喜欢的兴趣爱好、乐于奉献、和谐的家庭等等都是精神生活的范畴。

在基本物质生活有保障的的情况下，注重精神生活，是健康长寿的基础，这种情况下，较高的生活质量应该注重，如果不注重，活的就太没趣了，更不容易健康长寿。

没有人不喜欢吃的好穿的好，也没有人不喜欢住的好，更没有人不喜欢钱。但是量力而行，别为此损坏身体健康。

在追求物质生活的同时，有些精神方面的追求，适当的放松，精神愉快会让你有精力去赚更多的钱。

高质量的生活是基础，是保障，我们都喜欢高质量生活下的长寿。

做人活人是一件非常有意义的大事情，对个人而言作用和意义长远，而对国家和单位集体而言，有没有作用特别不明显和不明确，普通人是这样，而领袖人物和科学家政治家军事家以及艺术家等重要人物的作用非常大的。伟大出自平凡，平凡造就伟大啊！因此，从小到大，人才的培养和发现都很重要，天才和勤奋分不开，勤学苦练和天赋都很重要。社会稳定，人民安居乐业，各类人才能有舞台，报效祖国与热爱人民热爱社会主义一同发展。要尊重人才，尊重劳动，尊重知识尊重科学，要尊重生命和一切创造发明，为人类社会发展服务，各类人才都有施展才能的舞台，就会百花齐放，百舸争流，广阔天地有奔头有信心。让生活幸福，让生命出彩，留下一些印记，为后人怀念纪念，多些赞颂，少些惋惜，少些谩骂和批判，就是一个人生。刘胡兰十三岁为党英勇献生，毛主席题词“生的伟大，死的光荣。"要质量也要数量。目前，有很多八九十岁老人健康生活在新时代，他们经历过旧社会和社会主义时期改革开放时代，活出精彩人生都是共识，主要是在共产党领导之下进入了社会主义时代，人民至上，生命至上，才是生命有了更大的价值和荣耀。

如果不是在特定的环境下，所谓特定的环境，就是说，国家处在动荡或者战乱年代，以及大的灾难面前，为国家的安全和保卫人民需要你的时候，随时为献出生命做准备，就无需顾及年龄大小注重生命的长短，质量等方面的考虑了。在百花齐放，百家争鸣的和平年代，作为普通百姓来说，朝着小小愿望拼搏过，进取过，风风雨雨走过一生，了无遗憾，想注重生命的长短，自己说了不算，谁不想注重生活质量，但不一定随你所愿，生老病死是自然规律，谁也逃不掉了，到了该仙遊的年龄，如此痛苦的活，为何笑对死亡呢！

有质量的生命要有时间的支持，时间越长人生越精彩，生命才会有质有量。

当然是生活质量。生活质量高了还能延伸生命的长度和宽度；反之，生命的长度却不能直接影响生命的质量。

生命对每个人来说，都是单程票，在人生的旅途，有各种各样的风景，酸甜苦辣，生老病死，概不能免，每个人追求更好的生活，都是想要更多的精彩，不是每个人都是能日进斗金，也不是每个人都万事如意，对于生命质量的理解都是不一样，爱自己健康，爱家人，能够撑起家的一片天，这样能人生能够说没有生命质量吗？

人活着，每天面对各种事，吃亏是福，不要去计较太多，心宽了，自然生命的长度也有的，我相信，能够有质量的生活，必然伴随着长度的延伸。人生不易，能力越大，责任也就越大，做一个爱自己，爱家人，然后爱社会，相信都是精彩的一生！