蚂蚁庄园妈妈跳广场舞答案

滴滴

12-01

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很多老年人年纪大了之后没有什么娱乐活动，很多人喜欢去跳广场舞，还有人觉得广场舞跳的时间越长越好，那么是不是锻炼时间越长越好呢？下面就来一起来看看3.8蚂蚁庄园的答案介绍吧。

问：妈妈跳广场舞锻炼时，时间是越长越好吗?

选项：

A、并不是

B、那当然

答：A、并不是

解析：

1、并不是跳广场舞的时间越长越好，最好是不超过一个小时，稍微出汗就可以。

2、要适当控制好时间和运动强度，保护好身体关节和韧带，过度运动伤身体。

以上就是妈妈跳广场舞锻炼时，时间是越长越好吗的答案的介绍了，并不是时间越长越好。

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