简要回答

你可能也听过“十人九胃”这一说，那为何有这种说法呢？这是说明胃病患病几率很高，十个人中有九个人都会存在胃部不适现象。有的人可能觉得这个说法有些夸张，但是据统计数据可以看出来，胃病真是一个高发疾病。据前年国家癌症中心公布的数据中显示，全国每五个人中就有一个是患的胃癌，而因癌症死亡的人数中，有三人中就一个是因胃癌致死的，所以这可不是危言耸听！纵观我们的一生，可能大家都有过胃部不适的现象，只不过是有的人轻，有的人重而已。如果能够在早期通过胃镜检查发现胃癌，大多是可以治愈的，早发现治愈情况会更好，恢复得也更快，生存率也更高。所以无论治疗方法多先进，治疗药物多昂贵，都比不上早发现。那么我们如何可以提早发现呢，可以通过身体的这几种表现来发现，如果有就要及时去做胃镜检查了。

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  身体出现这10种情况，该去做胃镜检查了
  1、在短时期有胃部不适现象，即使吃药也作用不大。
  2、食欲减退，恶心呕吐，不明原因的出现身体消瘦，总感疲乏，没有精神。
  3、原先就有胃部疾病，或是消化不良的人，近期症状加重，利用以前的方法也不效。
  4、年龄在35岁以上的人群，如果没有胃病史，却突然出现胃痛，胃胀，不思饮食的情况。
  5、家族里有人患有胃癌或是消化道肿瘤的人，当年龄超过35岁后，最好定期做个胃镜检查。
  6、没有原因的，大便颜色发黑，像柏油一样，甚至会有便血的现象，这有可能是肠胃疾病导致的，最好去做个详细检查。
  7、在心窝处摸到有包块，肿块质硬，且表面不光滑，包块生长迅速，按压疼痛，当包块变大时，还会伴有呕吐，很可能肠胃疾病出现恶化。
  8、疼痛性质发生改变，以前规律性疼变成持续性疼痛，或是疼痛变得不明显了，吃以前的药没有效果了，都需要引起警惕，最好是去做下胃镜检查。
  9、出现呕血现象，呕出的血为暗红色或是鲜红色。
  10、吃饭感觉反胃，还有烧心现象，可能是胃液反流造成的，刺激和损伤了食管，所以要去做胃镜检查下病变程度和范围，有利于及时救治。
  以上就是身体出现的10种情况，若你有其中任意一个，都建议你尽快做一下胃镜检查。

  
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  平时该如何养胃
  胃病重在三分治七分养，所以平时对胃部的调养很重要。有胃病的人饮食要清淡，多吃软烂易消化的食物。像常喝点小米粥就不错。
  一天三顿要按时吃，尤其是早餐，不能因忙而不吃，哪怕只是喝碗粥也是对胃部的保养。每餐讲究七分饱，晚餐要少吃，以免吃得过多，加重肠胃负担，导致消化不良。吃饭时要细嚼慢咽，吃得太快很伤肠胃。
  少喝酒，不要随便服用容易损伤胃粘膜的药物，平时可以对胃部进行适当的保健按摩，可以起到预防胃病的作用，如果胃部出现不适应及时检查治疗，以免拖延病情。
  若是胃部感染了幽门螺杆菌，建议平时可以常喝点丁香茶，多杀灭病菌，养胃护胃都大有益处。
  总之，生活中得胃病的人很多，我们可以遵照上面几点来检查一下，如果有这些表现，尽快去做胃镜检查，如果没有，也要注意保养好我们的胃部，这样才能健康长寿。