褪黑素片(关于褪黑素片的介绍)
滴滴
09-30
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摘要大家好,小新来为大家解答以上的问题。褪黑素片,关于褪黑素片的介绍很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、褪黑素片,是以褪黑激素...

大家好,小新来为大家解答以上的问题。褪黑素片,关于褪黑素片的介绍很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、褪黑素片,是以褪黑激素为主要原料制成的保健品制剂,主要起到改善失眠、多梦,提高睡眠质量,营养神经等作用。

2、不到40岁的人,最好到医院检测一下体内褪黑素水平再决定是否补充,因为如果体内褪黑素分泌正常,盲目补充反而有害。

3、褪黑素的分泌是有昼夜节律的,一般在凌晨2-3点达到高峰。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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