游泳小腿抽筋后走路酸痛（游泳小腿抽筋怎么办）
滴滴
09-30
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游泳时发生小腿抽筋，多数情况下可能是游泳时间过长造成的。游泳时间过长会导致腿部肌肉痉挛，过多接触冷水。首先要积极加强保暖。我们可以用活血的中草药热敷热烫，适当进行针灸、按摩、理疗，都可以有效缓解。可以口服一些缓解肌肉痉挛的药物盐酸乙哌立松，积极补充钙离子碳酸钙d3和葡萄糖酸钙口服液。本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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