土豆鸡蛋饼制作方法（土豆鸡蛋）
滴滴
10-24
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大家好,小问来为大家解答以上问题。土豆鸡蛋饼制作方法，土豆鸡蛋这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、土豆中含有胰蛋白酶抑制物，它能抑制人体蛋白酶的活性，影响蛋白质在人体内的消化和吸收。
2、 鸡蛋的蛋清里含有黏性蛋白，可与土豆中的胰蛋白酶结合，使蛋白质的分解受到阻碍，从而降低人体对蛋白质的吸收率。
3、 所以为了您的健康，土豆最好不要和蛋一起吃哦。
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