大家好,小问来为大家解答以上问题。薏米水怎么煮去湿气效果最好,薏米水怎么煮这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、用冷水洗两次,淘洗薏米的时候要注意,先用冷水轻轻淘洗。
2、不要用力揉搓,再用适量温水泡上3-4个小时,用这个泡的水和薏米一起放进砂锅里煮好。
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