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当今使用最广泛的书写工具是中性笔（硬笔），研究如何写好硬笔字是一件很重要而且有意义的事情，所以今天我想和大家分享一些关于硬笔书法的实用性建议，力求用最短的篇幅完成硬笔书法入门。

总论：

书法是一门以书写内容和书写技法为手段，表现书写者感情的一门艺术。书法由最基本的三个因素组成，即：笔画、间架结构、章法（下面会分三个章节），可以毫不夸张的说，如果将这三点学好，字的美观性将有极大的提高。

硬笔书法相对于软件书法（主要是毛笔书法），入门的时间和投入的精力小很多，同时对笔锋的处理要求也低很多，但仍需有极大的耐心和兴趣，才能有长足的长进呦。

练习方法：

1、工具的选择

古语有云：“工欲善其事，必先利其器”，硬笔书法的学习也面临着工具选择的问题，即：笔、墨（针对钢笔）、纸。有很多朋友问我，练字是优先选用钢笔还是中性笔，我没有做过很好的解答，因为我也说不出它们的优劣，唯一的一个温馨小提示：如果选用中性笔练字，最好选用0.7mm的笔芯，效果可能会好一点。至于纸墨，这个我觉得影响相对小一点，喜欢的类型就可以啦。

2、字帖选择

字帖是初学者的无声之师，从古至今没有一个书法大家是自学成才的，临帖是学习书法过程中不可绕过的重要关卡。当然这里就涉及到选贴的问题，几乎所有的书法大家都会告诉你：选贴亦古不亦今，我认为原因是：那些古代的书法大家留下来的真迹是经过一代代人共同审美的结果，成为了美的典范，现在的书法家尚需留给后人评价。

但是中性笔或钢笔有别于毛笔，如果没有一定的基础直接临摹古帖收获甚微，我建议你可以先学习现代的书法家，临摹他们的硬笔书法作品，他们也是通过不断的临摹古帖，加上自己的创新，形成了自己的风格，之后再临习古帖。

选贴的原则有二：一是要选择自己喜欢的范本和字体，唯有自己接受的，才学的不费力，万万不可跟风。二是尽量选择楷体或行楷，一般对于学龄儿童建议学习规范楷体，打下基础再练习行书。字帖的选择有很多，希望选择适合自己的，才能真正在书法的道路上走的更远。

3、练习方法

练习主要有两个方面，一是练眼力，即提高自己的鉴赏能力，这是练字人走向正确道路和不断进取的先导，二是练手功，任何的夸夸其谈，都不如纸上一笔一划来的实在。练习的步骤是：一观二摹三临，观贴练眼力，临摹增手功，这里给大家一个温馨小提示，不要一上来就对着字帖的透明白纸去临摹，要学会观贴，去领会这位书家的行字规律，慢慢的培养自己的领悟能力。

练习硬笔书法是手、眼、脑的综合训练，要坚持不懈，切勿三天打鱼两天晒网，这是初学者的大忌，要给自己制定合理的计划，练字的本子要保留，也许一个月后你再回头看，自己的字已悄然发生改变，感受自己的进步是学习书法中最大的前进动力，希望你热爱并快乐。

笔画、间架结构和章法

一、硬笔楷书的基本笔画

笔画是书法基本三要素之一，学习硬笔书法应该从掌握基本笔画的写法入手。楷书的基本笔画较多，但常用的就是为我们所熟知的“永字八法”，即点、横、竖、撇、捺、折、钩、提八种，下面我将一一介绍：

1.点画的写法：《笔阵图》有云：“点，如高峰坠石，磕磕然实如崩也”。点虽小，但却形状各异，稍不留意，就写的很糟糕。一般来说：点画大部分是由轻到重，空中入笔的写法，当然相向点、相背点是有所不同的。温馨提醒：书写过程是靠手腕力的变化而完成粗细的不同。

2.横竖的写法：横画在楷书中永远不是平的，而是左低右高的写法，即书法中的“抗肩”，横有长短之分，长横由轻入重右下落笔，向右行笔，力度不减，至中间处，力量渐轻，将收笔处着重加力，向右下略顿笔，回带收笔。短横则轻入，右行笔与长横相同。竖笔关键在于直，主要有悬针竖与垂露竖之分，悬针竖末笔是笔尖逐渐离开纸面，使尾端呈针状，而垂露竖则在收笔处力量不减、收笔时向上回带，使尾端成水滴状。一个小秘密：所有的悬针竖都可以用垂露竖代替，但不可相反，也就是垂露竖可以用在任何的竖笔中。

3.撇捺的写法：撇捺是硬笔楷书中的着重难点，撇画主要有长撇和短撇，长撇由轻到重右下顿笔，随即向左下行笔，行笔应舒展有力，直至撇出。竖撇写法与长撇相似，只是前半部分较直，右半部分有一个大的转向，温馨提示：转向不可过早，直至撇出前不可力减。捺笔主要有斜捺、平捺和反捺，捺字较为难写，尤其是粗细变化和出峰，一般来说捺的写法有“一波三折”之说起，即捺画分为三笔，轻入笔，行笔舒展，收笔则为重中之重，斜捺收笔时力度减轻，至笔尖离开纸面出峰，平捺收笔与行笔方向一致，轻轻出峰，反捺则在收笔处加重，使得字体活泼生动。温馨提醒：撇捺要多加练习才能有更好的理解。

4.折钩提的写法：折画是有两笔组成，有横折与竖折之分，行笔是要连贯自然不可断笔，即可自然而又美观。钩画则千变万化，说不清道不尽，我认为主要有横钩、竖钩、竖弯钩和斜钩之分，钩画的主要注意事项是出钩要干净利落、显示出力度，不可犹豫不决，影响整体的行笔思路。提画是最易掌握的基本笔画，右下顿笔略驻笔后即向右上挑出，提有平写之分，书写时要区别对待。小贴士：多加练习钩画，有利于培养对字的骨架力度的认识，有助于以后的深入学习 。

二、硬笔楷书的间架结构

学习间架结构的捷径，应当首先练好偏旁部首，只要弄懂了偏旁部首的写法及要领，间架结构的问题也就迎刃而解了。练习偏旁部首，应与字的整体同时进行，因为同一偏旁部首在不同字中的处理方法是不同的，也就要求我们在下笔时就安排好各个结构的位置大小，做到胸有成竹。

由于楷书中偏旁部首繁多，囿于篇幅有限，在这里只能展示部分常用的偏旁部首，本次介绍以田英章老师总结的相关经验为模板，和大家共同探讨如何写好硬笔楷书的偏旁部首。在日常练习中，我总结了一些小经验，对于左偏旁，要做到“让右”原则，即所占空间小，且做到右齐（斜捺变点，不超过右边遐想的虚线），这一点很重要，掌握了可以很好的处理左偏旁，同时大部分偏旁部首应做到“上紧下松”，即宁向上写不向下写，这样字就不会散，一些示例如下图所示。

常见偏旁部首写法（可放大查看）

了解偏旁部首书写中所需注意的问题后，接下来让我们开始学习一个重要问题：字的结构问题。一般来说，书法界认为楷书的结字原理有三条，即匀称原理，协稳原理和让就原理。

楷书在结构形式上分为独体结构与合体结构，独体结合即是独体字，全部由笔画组成，没有其他结构单位相搭配，一般认为这种结构的字只要做到均匀协调，重心居中就较为美观了。合体结构字较为复杂，书法前辈对合体结构字体的间架结构研究较为深入，其中清代书法家黄自元所临摹的《间架结构九十二法帖》中所介绍的字体间架结构，对学习硬笔楷书亦有较大帮助。

合体字是由两个以上的偏旁及结构单元组合而成，形成了稳定的相互依赖的关系。最为常见的即是上下与左右结构的字，需要注意的是字体的宽窄组合，让就相配，达到和谐。上中下和左中右字体要做到错落有致，一般是中间部分所占空间大，在下笔时要留出一定的空隙。包围字体和品形字体较为难写，要注意临空取势，下笔之前要心中有字，温馨提示：竖笔务必要直，才能使字有力度，不易散。

三、硬笔楷书的章法

①硬笔楷书章法布局

人们一提到楷书，首先想到的就是整齐划一。即整齐是硬笔楷书作品给人的第一直观感受。字与字、行与行之间保持等距而不呆板拘谨，给人以稳定、庄重的视觉效果。

楷书虽然强调整齐划一，但在具体创作过程中也要注意笔法多变，因字赋形，正如我们刚刚所讲的楷书间架结构，不同的偏旁部首在不同的汉字中表现形式是不尽相同的，所以在整体统一的关系中注入变化性，才会使得作品显得更有灵性。

我们在布置章法时，应注意每个字的细节，如字的长短和构造的变化、把握字的重心。书法前辈常说：一笔定一字之基，就是说写完一个字的第一个笔画的位置时，整个字也定型了，这就要求我们要做到下笔时“胸有成竹”。当然这些都需要坚持不懈地进行磨练，才能自由地进行章法处理，表现出一种不做作的自然美感。

②硬笔楷书章法顺序

一般来说，硬笔楷书作品书写顺序分为两种，即纵向和横向。

纵向是一种从古代流传下来的传统书写方法，在当代书家的硬笔书法艺术作品中也较为常见。具体章法的要求是：字序由上而下，行笔从右至左，气韵要求上下贯通，犹如高山之瀑布，给人以一泻千里之美感。

横向即从左至右进行书写。要求是：字序从左向右，行笔自上而下，一般创作在有界格或无界格的书法稿纸上，横写法应讲究横行气韵贯通，恰似碧水横波，绵绵而行，给人以舒缓之美感，是日常生活中最为常用的书写顺序。

③楷书章法布局的形式

楷书章法的主要形式有对联、条幅、横披、扇面、四条屏等，在这里主要和大家说一说对联和扇面。

对联：对联又称“楹联”，其表现形式应用广泛，艺术性强。对联分为上下联，用两张相同的长条纸书写，左右对称。对联格式要求特殊，上联右起，下联左起，给人以严格的对称之美。

扇面：是一种特殊的楷书章法表现形式，我们都知道，一般扇面与折纹都是上宽下窄，这就要求我们在创作扇面作品时要预先做出恰当的结构安排，一般建议在白纸上打个草稿，然后在进行创作。

④楷书章法的钤印与落款

最后我们来简单谈一下书法作品的钤印与落款，一幅完整的书法作品应包括正文、题款和印章，钤印是作品完成后的一道工序，我所看到一些书法家作品的钤印一般是先阴章后阳章，大家也可以深入研究学习一下。题款，又称落款，是除正文之外的说明性文字，包括作品创作者的姓名、字号以及创作的时间、地点等。

以上就是我想和大家分享的硬笔楷书的一些基础知识，把之前的资料又整理归纳了一下，希望对你有帮助！

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首先，如果你真的打算练字、练好字，一定要端正好态度，一个好的态度是练好字的根本所在。练字是一个相当长期的过程，速成练字都只能做到行似而无神，浮躁不堪。坚持下去，才能有所收获，绝对不能三天打鱼，两天晒网，每天都要练一些，只有坚持，才能有所收获。

端正好心态后，工欲善其事，必先利其器，去买一支书写流畅，握姿舒服的钢笔对初学者来说也很重要。这样你才会感受到钢笔与圆珠笔的不同，从而爱上钢笔这种独一无二的笔种，初学者不需要太好的钢笔，像是国内的英雄在淘宝上好评数高的品种，都可以当做练习书法和平常使用的钢笔。接下来就是稿纸的选择，初学者最好选米字格或田字格的稿纸，格子要大，字也要写大些，在格子里面老老实实的写。这样更好的看出自己的不足，对比也更加容易些。

接下来就要挑选一本字帖，练字切忌闷头苦练，闭门造车。但字帖也没那么多讲究，能出版字帖的人在书法界也算得上佼佼者。无论是古代书法家还是现代书法家，买一本字帖，先描一遍红，学会他的笔顺和笔画写法，然后再在稿纸上临摹，临摹可不能仅仅只是一边两边就完事了，看过了字帖，自己再照着写，可以看一笔写一笔，也可以看几笔写几笔。如果是看完整个字或者好几个字之后便不再看字帖，在脑海中回忆，这几个字的形状特点，然后写在自己的纸上，这叫背临。熟练了之后可以尝试背临。

但千万不能一直描红，描红是省事，但在描红的过程中大脑是不动的，只有手臂的机械活动，连这个字的字形结构都难以掌握，写再多也难以提高。

最后，临帖的同时一定要动脑，不动脑是完全没有效果的。练字也是练心的过程。当你看见字帖上的一个字时，不要就当时写下来了，要耐心研究这个字和作者的写法特点。横是怎么写的，竖是怎么写的，又是怎么将其联系在一起的。然后自己再写，写完自己对比，发现自己的不足并且及时改正，一个字起码要认真写上十遍以上，这样下来才会有真正的进步。每一笔每一划记在脑子里，记在心里，通过不断的对比观察思考，你就会逐步掌握这个字的真正写法，也就自然而然写的好看了。练字就是这个过程，只是你学的是最正统的楷书，而不是那些令你印象深刻、却张牙舞爪龙飞凤舞的江湖体。

而且，一步通，步步通。不要看中国汉字千千万万个，但从根本上来说，也就是那几十个偏旁部首，十几个横竖撇捺组合起来的。通过以上的观察和思考的过程，你就会逐渐明白汉字结构组合的原理，接下来即使是遇到没见过的字，甚至是繁体字，因为知道了笔画结构的安排，就能写的相当好看。并且也能慢慢发现，中国的汉字是多么博大精深，汉语是多么美妙，爱上传统文化，原来是那么美好。

再分享一些字帖吧，希望能对你有所帮助，与君共勉。

要说提高硬笔书法的功力，个人谈一点自己的体会。大概分三个方面。

第一，就是基本功。

也就是我们练习硬笔书法开始的基本功很重要 ，它对以后的书法提高起着非常重要的作用。最好我们把书法的基本功（楷书）掌握好。如果基本功不好，也不想练楷书，个人觉得练练行楷也是可以的，也会有很大帮助。

第二，书法的练习技巧和方法。

在我们练了一个阶段之后，这个时候就要练习一些书法的用笔技法或用笔技巧，至少我们要了解怎么样去表达一个字，怎么样写才好看，才漂亮。最好有好的范本去临摹，去揣摩，去分析，然后再加以练习。

第三，就是坚持练习。

不管你用什么方法，什么技巧其实都是辅助作用，真正的提高书法功力，就只有多练，勤看，再加之坚持才是关键，没有坚持练习的习惯，什么都是虚的，只有坚持读帖，坚持学习，坚持练习书法的功力是自然而然的一种体现。

以下是个人习作，望相互交流！

我是简军海（头条号 军海书法工作室），自十岁开始学习硬笔书法，有些学习感受与君分享。

如何练习硬笔书法？许多朋友也问过我。个人认为，学习硬笔书法或练一手好字真的不是想象中那么难。原因有二：一是许多朋友都有强烈练好字的愿望和兴趣，只是苦于找不到好方法，一直无法入门，原地徘徊。一旦有人指点或可豁然开朗，提高飞快；二是一些朋友练字不够动脑，不能坚持，这样提高就很慢。只有带着问题练字，并能举一反三，坚持不懈，如此便能突飞猛进，事半功倍 。

本人练硬笔书法三十年依然兴趣浓厚，只要有空都会练练，当然每个人都有自己更多的事情，但如果想练好字，请牺牲一些其他的时间，要知道你付出了多少就会得到多少。

练好硬笔书法离不开三部曲：基本笔画，偏旁部首，结构规律。结构规律是关键，需下更大的功夫。笔画部首一样不能马虎，一手好字这三点都不能少。练字的方法就是临帖，古今名家都行，只要临得像就成功了一半，记住字帖上字的写法并在自己写字时不断运用上去，你的字就会越来越靠近书法，也越来越美，这时你练字的兴趣也就更大了。

这是本人练字的心路，一旦入了门，练字就一定会变得越来越快乐，你练字也会更自觉，这样练下去不好才怪呢！

欢迎有兴趣朋友可以与我深入交流！

一是深临摩，重点解决基本技法技能的问题。临摩的功夫要下实，摩本就是最好的教材，笔法字法墨法章法全在帖上，食不厌精脍不厌细，临得越深收获越大，技能层面的东西也会随着临帖的不断深入，由眼而入心、由感性到理性。

二是勤写字，及时把思悟出的帖中精华固化为书写技能。学书不练手，到老还是丑。一般情况下，只要是带着学帖的意识去习写，谁写的字多谁就提高越大。理论千条线，落地一支笔，技能层面的东西必须靠实践操作，欲入书法门，先成熟练工。

三是多读帖，用心去借鉴和积累他人的技法诀窍。临摩的基础差不多之后，书法拼得就是学习力，谁善于吸取人家的长处，谁的功夫提升得就越快。一两本字帖不可能被囊括所有的要诀精华，帖读百家，本身就是厚实书法学养的重要途径，它既是一种对比选裁，也能拓展审美视野。

抱庸浅谈。

软笔的可贵之处在于方笔，而硬笔最可贵之处在于圆笔及细部！

软笔能写出精彩的方笔不易，而硬笔的圆笔与细部表现是最可贵的！

圆笔或许谁都会写，但是真正把圆笔处理好很难，把硬笔的细部处理好就更难了，尤其是提按能处理到精细之处，无论软笔与硬笔都可以说是登堂入室，堪称大家了！

圆是近俗的笔法，怎么样能把圆处理成不俗，既灵动且舒展有力真真的不易，我的经验是尽量不要把圆笔写的太过圆且滑，如果圆的话小圆是可以的，大圆一定要避免，不能的话可以处理成椭圆，或是用断处理，适当的断是处理圆最精妙的方法，不过要求书写者的功力！

<2>（亲们：全文较长，接地气的经验之谈）通俗的讲下练硬笔行书，先从练字目的上讲吧：

实用硬笔书法，追求的是书法性与实用性的统一，若是过于追求书法性，那就叫硬笔书法艺术了，也就很难追求速度，也就谈不上实用性了！正如你所说：平时记笔记比较多！

实用硬笔书法，大多情况指的是硬笔行书！

很多爱好者，练行书前，就能写很流畅的“自由体”了，有的人是乱写乱造，而有的人平时善于观察学习，原生态的随写的“连笔字”，就有了相当的书法根基，比如题主传的笔记，生活中好字，赞一个！

是的，我练字前的字也是“自由体”或称“江湖体”，野路子，写的随性，锋芒毕露，不如题主的原生态，如：

几点心得：
⒈临贴，具体的形式分很多了：有对临、背临、意临之分，方法不一样，但目的一样：就是要学习古人或大佬们的书法营养，为我所用！

我很少对临，因没耐性，我更喜欢对比分析，然后总结改进，属于背临或意临吧。擅长哪种临法就怎么临，总而言之，肯定是要学别人的字！

2.选贴，这点我与很多书友意见不一了，我认为：以现代字贴为主，古贴为辅，选临古贴中能硬笔实用书写的字！

既然目的是突出硬笔实用性，若再花大精力通临古贴，也就是学了很多华而不实的笔法了，要知道，古贴中很多字的写法，并不适用于硬笔去书写的！

有人说是厚积薄发，我认就浪费精力的另一说法，当然，若是不考虑实用性，单单追求硬笔书法艺术的肯定要通临古贴的，学习毛笔字的更要通临！目的不同，路子也不同！

今贴：我认为吴玉生的行书好看，笔画简洁、拉丝较少，自然实用，但我习性过重，学不来，也只有羡慕的份了。

古贴：灵飞经、兰亭集序、圣教序。我是选临的，遇见繁体直接写简体，不忘初心。

3.永远尊重自己审美观，“法乎其上”是要看书者的现实条件的，临古贴时，有的字我欣赏不来，或是觉得不适合硬笔书写，这个字，我是肯定要改临其他硬笔大佬的写法的！

我曾在某百度贴吧里，见过一位书友，从笔画上，可以看出其书法根基很弱，却以“法乎其上”的名义，用硬笔去临张旭、米芾等名家的草书。写出来的字，我不多说了。

硬笔的特性，去学古代草书，且不说实用性了，哪怕是从艺术性看，意义也不大，懂的自然懂，更别提这位基础很弱的初学者了，别为了“法乎其上”，忘了实用硬笔书法是通俗艺术，是写给大众们看的。

4.个性的地方：坦白讲，行书进化几千年，供书者创新的空间真不大，但也要知道，行书并无固定的写法，有一点书法基础后，可以适当发挥，发挥的底线是：你写的字，普通人都认识！

近来，有位书友指出我的“有”字，行书笔画有误，因为，古贴中大多都是下图写法：

所以，现代硬笔行书，大多也是这种写法：

而我喜欢这样写（下图圈起），这位朋友说写错了，我只是想换种写法而已！

若是穷根问底，可看王羲之的写法，古人行书也有：

5.选择什么样的钢笔。我选的是“凌美狩猎者f笔尖”，网上150左右吧，要买吸墨器的，里面自带的蓝墨水写着略涩，建议用完后，用“英雄234黑墨水”，感觉出水比较流畅。

6.说下随抄的重要性！硬笔行书，由于速度实在的要求，所以其书法美往往是在流畅、舒展中体现出来的。

而若随抄的少，则手感必然差，临过的字也写不熟练，写出来的字更难以流畅了，只会很别扭，牵丝也不自然！

综上，临贴、精写、随抄相结合，古贴、今贴、高手皆可为师！

学习硬笔书法的方法正确与否，一是决定能否提高书写水平的关键。方法正确，可获得事半功倍之效。

一，讲究法度

讲究法度，就是讲究写字的方法和規律。很多人写字姿势不端正、执笔姿势不正确，有这些毛病人，他们自己可能并不知道。学习硬笔书法的第一关，就是要努力改正错误的书写习惯，按照书法的法度，逐步培养起新的好习惯。

二，临摹字帖

因为初学书法，对汉字的基本笔形、字形和结构方法了解不多，“心中无数”，所以需要以字帖为规范。初学时为了使于把握字的结构和字的大小，应该在画有格子的纸上练习，在临过程中遂步掌握汉字的书写技巧。

三，循序渐进

因为汉字笔画、偏旁、结构各要素之间的关系是相互联系、相互影响的，只有将笔画与具体字的结构结合起来练习，才能逐步写出合格的笔画。所以，在练习时要扎扎实实，一步一个脚印。

四，讲求方法

要善于将字按结构或偏旁部首分类，一段时间重点临习一类字，分类突破。不要拿到字帖后，从头临到尾，临后面忘前面，效率低下。

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我也喜欢书法，也经常练习书法。下面就说说我对练字的见解。很多人在练字之初，都是买来描红字帖，然后定好计划，每天描几页，描完了事。殊不知，这样做其实对于硬笔字的提高没有任何帮助，描完就描完了，大脑里面没有丝毫残存，完全没有作用。

那好，既然描红没有作用，那我们到底该怎么去练习硬笔书法呢。答曰:临帖。没错，临帖才是练习书法最最有效的办法，没有之一。自古以来书法名家甚多，基本都是以临帖为开始走上书法道路的。

临帖也有临帖的规矩和方法，要是敷衍了事，照猫画虎，照样没有任何作用。所以在临帖的时候一定要做到一下几点。第一，仔细观察。观察字帖上字的结构和章法；第二，分析比较。和自己平时的写法进行比较，分析出差别所在，以后在写的时候分外注意；第三，将差别与正确的写法牢记于心，自己尽可能的按照正确的写法将字写出来，并多加练习和巩固。建议想练字的人从我们最常用的一些字开始，定个计划，每天练好几个，这样日积月累，你的字一定会大有长进的，加油！

以下是我的一个练字群里一位网友练了一年多的效果对比：

是不是进步喜人呢？以下是她的经验之谈：

练字约一年出头，开始连临摹都分不清。都是一步步查，一次次问。从头至尾大概练字一年出头，临的字也有五百多页。现在依然没有彻底改变日常书写，但是我不急，笨鸟自然飞的慢。写一些我的体会，希望能给初学者带来帮助。

简单点说，练字一般两个目的：一，实用性，只为了改变日常书写。二，热爱，愿意通过很久的时间练习从而让自己的字有一定的欣赏性。达到一定的书法程度。

不论你是哪个目的，请先问自己，能不能坚持？一年以上的坚持是起码，一个月两个月热度的我劝你趁早别耽误时间了，没什么用，练字没有速成。

如果你是第一个目的，也有两个选择，要么进行一段时间楷书练习巩固基础，然后再临行书行楷(我选的就是这个，打楷书的基础我就用了6个月，因为我实在是太差。可以参考我初始的字)。第二个选择就是直接临行书或者行楷。这样练字省时间是肯定的，临贴方法网上很多，自己多尝试才知道你适合哪种，不外乎认真和坚持。

如果你是第二个目的，不论你是喜欢什么字体，必须直接从楷书开始临摹。这个时间自己掌握。有的人就喜欢楷书，那么美的字写一辈子又如何呢？若你喜爱行书，不知道什么时间能从楷书转换到行书字帖。有一个方法就是…顺其自然…田老师说，当你的楷书水平可以练行书的时候，你自然而然会知道，一定知道。

关于练字方法，如果你真的迷茫，也和我情况差不多，(字一直像小学生，愿意用两三年的时间彻底改变日常书写)可以参考我的方法。买一套基础字帖，每日最少临摹一页不要间断。临多摹少，比例八二开，甚至可以只临不摹，开始每天只练习3到5个字，从笔画开始练习。第二天简单复习后再练习3到5个字。每个月都用两三天彻底复习你练过的字。三四个月尝试临字帖中的古诗词。大概三个月至半年，就可以考虑练习行书或行楷。到行书时，也是必须从笔画开始的。都不能求急的。

关于选贴，多查，多问，找到自己喜欢的也合适的再下笔，实在不知道选什么字，可多看练字贴吧，也可多加一些硬笔qq群。我私认为尽量不要换字临，我临的是田英章楷书，田英章行书，最后这两个月我换成了钱沛云行书。觉得很适合我。

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