练字的数量与书法的质量是不成正比的，写的多是写好书法作品的前提。

從本質上講，練字的“量”可以說是“多多益善”！因為只有“實踐”才能出“真知”！雖說書法內涵相當豐富，包含執筆、運筆、結體、神韻等一系列複雜的具體內容，但是，最根本的還是要具 有“手”上的“功夫”！從古至今，對書法練習，只有“功夫不到”之說，還沒有任何“一個書法家說自己“功夫過剩”的！從嚴格意義上講,從古至今，還沒有一個書法家敢說自己的書法水平已經“爐火純青”！所有的高水平，只不過是從“相對意義”上來講的！書法藝術本身無比豐富的內涵，決定了“藝海無涯”的之說的正確性！當然，“內涵豐富”絕不是“神秘不可知”！只要刻苦鑽研，雖不能說能夠“造極”，但實現某一歷史階段的“登頂”還是可以做到的！說到練字的具體“勞動量”，我個人的體會是:在正確執筆、運筆的前提下，每天練三千個楷體字，（在非常熟練的狀態下，約五小時左右。）半年實踐就會有明顯成效！

<2>书法练习中肯定是练习的越多，对你的帮助就越大，这叫熟能生巧。

只有在不断地练习和摸索中你才能领会到每个字的要领和每个笔画的写法，并且在认识的基础上通过练习再加深记忆和让笔法更加娴熟。可以说，每写一个字就有一次的能力提升，多多益善，这就说明了一点问题就是练习多少字都不嫌多。还有一点很重要的就是在练习的过程中手感的培养，对于写书法我个人感觉手感尤为重要，只要手感培养起来，写起书法来也是得心应手，写出来的字体能够顺从你的想法来，如果能力达到一定程度那就胸有成竹了。

至于你说的学会一个笔画就可以举一反三，这没错，但是这对于一个资深的书法家来说是有局限性的，为什么这样讲呢？举个例子，同样的苹果会因为你摆摊的位置不同而获得的收益就不同，在人烟稀少的大街卖和在人气很旺的大街卖那收益就有明显的不同。书法也一样，你学会了一种偏旁部首笔画的书写放在不同的字上就有很大的出入了，这存在一个搭配的问题，一样的笔画放在上下结构的字上好看，放在左右结构上并不一定好看，这就是书法的多变性和多元化，而且，在书写书法过程中一张作品中同一个字是不能有雷同的笔画的，这是书法的大忌。

所以说，书法水平的提升并没有一定严格意义上的标准，一个真正的书法高手是在楷书、行书、草书等中灵活应用的，当然，这需要时间和精力的付出，只有掌握了每个字的精髓，你才能写出比较有灵性的书法，才能给别人一种很好的视觉享受，况且，每个偏旁部首的书写也要应景，要和整篇书法的节奏搭配，这在书法里称为章法。所以，学习书法一定要多研究，多摸索，那样对于书法的提升才有一个量变到质变的提升。

另外，书法禁忌投机取巧，与其去费脑筋想如何速成，还不如真正的认真研究学习。

字太少，只能练练笔法，要练结体，一般应该在千字以上，所以有多种字体，多个版本的千字文。个人看法，随便说说而已。

书法水平的提升，严格意义上说，靠的是理解和掌握了多少书法技法知识和法帖字形，这是一个循序渐进的比较缓慢的过程，不是一撮而就的事，所以，练够多少字，并不能衡量书法水平进步入何。练字的多少还要看是否能够达到背临的水平以及融会贯通的能力。如果我们学习书法能够做到一步一个脚印的扎实的临摹，通过反复临摹与使用过程中不断体验和领悟其内在规律，书法的水平就会在日积月累的过程中不断提升进步。如果学习方法不对，只是在抄帖，反复重复自己的错误，那样的话，只能是欲速则不达。

如果确实想要检验自己的书法是否在不断的提升进步，我们可以将自己临摹学习的纸每月都留存一部分，隔几个月或一年在拿出来与现在的临摹练习作业进行一下比较。

实际上我们在每天的临摹练习过程中也是可以检查出自己是否有无进步的。

怎么做呢，采取比较的方法。每临摹一个字，一看是否达到了形神俱似的背临，越接近原帖 说明进步越大。如果没有进步，说明是停滞不前。二是背临和复习昨天已经掌握的字形和技法，看看有无退步。三是小结一下自己当天的临摹学习，有没有发现新的问题已经纠正了那些问题，那些地方有变化。只要我们在每天的学习过程都能发现一些问题，或解决一些问题，都是在进步。有些问题或许不是一天半天能够解决的，但只要我们能够坚持不懈，就能长期积累一朝得之。

我碰到很多初学书法的朋友都会问及类似的问题：写够多少字书法水平才会有提升？练书法要多长时间才能写好字？等等。我想说的是，书法的学习可以量化，但没有一个明确的标准。

书圣王羲之曾经就此问题发表过自己的见解，他说：“存意学者，两月可见其功；无灵性者，百日亦知其本。”就是说如果用心学习书法，两个月就能看到自己的功夫在提升，即使不是很聪明的人，百日也可看到进步。这句话中的重点是“存意学”，我理解就是用心学，这里包含了两层意思：一是学习方法对路，二是动脑子学。

明白了这两点再回头看看这些问题，练多少字、练多长时间才能写好字？我说，如果你的学习方法对了，认真临帖，而且又动脑子学，善于总结经验，那么可能写上练够五百字，练上一百天，书法水平就会有提升。而如果是随便写的，也不临帖，也不总结经验，那这个时间就不好说了。

因此，在练习书法的时候，可以给自己规定一个量化标准，例如每天我要临摹几个字、或者每天我要练习多长时间，这个学习任务是可以量化化，根据自己的实际情况来，时间多的多练练，时间少的少练练，关键是持之以恒的练，切记三天打鱼两天晒网的练。

善于总结的人总是能学的比一般人快一些，临帖的时候更要善于总结。从基本的笔法、结字的法则、章法等方面去总结经验。

1. 笔法的总结：相同笔画的入笔、行笔、和收笔的笔法是怎么运用的。转折的时候用的是什么笔法，出钩的时候用的是什么笔法等等。
   

2. 结字的总结：相同偏旁或者部首的字，有哪些共同的规律，学会一个可能就学会很多个，例如三点水的写法，或者是“清”字，右边的“青”与作品的三点水是如何相处的，再把类似的“青”、“请”、“情”、“晴”等字找出来，对比一下字帖是如何写的。

书法学习成效的考核有没有标准呢？我认为是有的，对于初学者来说，这个标准就是先入帖。

书法学习要临帖，临帖的考核标准就是看你有没有入帖，那么什么是入帖呢？入帖就是临摹古人法帖的时候要做到形似和神似，先有形似再谈神似。

学习古人的碑帖，能够进入其中，这是对学书者的基本要求。入帖的标准就是能够熟练地运用所学法帖的笔法、结字、章法再现原帖的精神体貌。可以说入帖是学习的过程，出帖是创作的过程。

我想如果按照科学的学习方法，然后自己再善于总结，持之以恒，一定能够提高学习效率，让自己在相对短的时间里，事半功倍。

作为一个书法爱好者，我也遇到了很多类似的问题，就是要临帖多久才能有所提高？要练多少字才能有所提高？确实有瓶颈期吗？

我也还是个初学者谈谈自己学习书法的体会吧！

我学书是从学欧楷开始，最早直接就临《九成宫》和《兰亭记》，练了有几个月好像刚开始进步很明显。现在回过来看是因为那会自己完成还不能驾驭自己的工具（笔，纸等），写多了开始对笔画会有些理解，自然也就感觉有所进步。

但是，写了大概四个月左右，感觉就没什么进步了每天都那个样。很苦恼一点提高都没有，后来就到处问前辈们，在他们的指引下，我慢慢开始重新读帖，找对要害在临发现确实有有进步了！

写了大概一年左右，基本的笔画，动作和结体基本掌握了，又到了一个瓶颈期，基本上又没有进步了。这时候我还是请教高手，还有开阔眼界，发现慢慢找到了不足，又可以改进。

这是我自己的一点体会，总结一下练字不在乎字多少，每个阶段都会遇到瓶颈期，到这个时候需要名师的指引和自己的琢磨和领悟。

附图是我自己临习的作业，现在基本上又到了一个瓶颈期了，还请老师们多多指正！

书法不是练够多少个字就能提升的问题！那样练习书法岂不是很简单，书法家将会遍地都是。

书法家也不是把中国的所有汉字都写过。学习书法一定要掌握书法字形结构和章法布局！掌握了字的结构安排，所有的字就不是问题，然后再把章法布局学会掌握了！

下面关于学习书法的几点方法和忠告:

①首先要了解中国古代书法文化。 中国书法文化博大精深，喜欢书法自然要了解书法的来源及一些关于书法的典故。

②要挑选合适自己的毛笔，那种风格的字体适合自己。

③不能盲目的学习，先从楷书基本笔画入手，坚持临帖，不能三分钟热度，没有目标。

④要有正确的执笔方式和书写姿势，不能随心所欲想怎么写就怎么写。

⑤要掌握字形结构和笔法。

一定要多写，多琢磨。多写不一定成功，成功必须多写。

没有字数要求，但是写字要有恒心，每天都要坚持写，不要求写多少字，但是要求写每个字都要用心。多思考，不走脑子写多少字都没用的，选一本合适的字帖，三个月到一年，坚持每天都写，一定会有很大变化的。