时尚完成度靠的是身材，要成为一位合格的小仙女，波姐觉得这套瑜伽动作我们是一定要了解并练习的，因为它们会帮我们进行全身大改造，让我们拥有苗条流畅的身形，将身体的每一个部位都变得精致好看。现在，就让我们一起走向成为小仙女的道路吧！

站直身体向前弯腰，向后上方伸展左腿，上半身和右腿呈九十度，右臂向下伸直，手指贴着右大腿面，左臂向后上方伸直，手掌贴住左腿膝盖外侧。

单腿站立平衡的变式，站直双腿向左上方抬起左腿，让它保持挺直状态，左臂从左腿外侧向后伸展，右臂也伸到背后，手指握住左手手腕。时尚完成度靠的是身材，瑜伽全身大改造，这个冬季做健康时髦女神。

衍伸的半月体式，站直身体向前弯腰，双臂打直臂向下伸展，张开五指撑地，向上抬起左腿并让左小腿向前弯曲，向上方伸直右臂，右手抓在左脚趾上。

变身小仙女就是这么简单，相信爱美的大家一定能够坚持下去，打败自己的懒散，让自己成为美美哒的小仙女。并且除了对我们身体外形上的锻炼，练习瑜伽还会让我们的心灵气质变得美好，让我们成为内外兼修的小仙女。

只要是女人，谁心里头没有个成为小仙女的梦想来着？哪怕是看起来比较糙的女汉子，在内心深处也希望自己能够成为一个人见人爱的小仙女，那么如何才能做到小仙女的进阶之路呢？

首先，女孩子肯定要干干净净，你可以不会化妆，但是你不能邋邋遢遢一身脏。脏姑娘是没办法变成小仙女的。坚持良好的卫生习惯，勤洗头发勤洗澡，衣服可以不是最新款，但是一定要干净整洁，这是小仙女的基础。

然后，小仙女要有一张看起来比较舒服的脸蛋，还是那句话，你的化妆技术可以不佳，但是最起码的，最基础的护肤你得做，尽量地让自己的皮肤状态好，整个人看起来才能更精神，别人才能更喜欢你。

小仙女们不需要人人都像明星一样漂亮，但是如果你希望自己能像小仙女一样可爱，那么就需要注意自己的脾气。在日常的生活中，待人接物，温和有礼，不妄自尊大，也不随意评判他人，保持一颗温柔，包容的心，会让更多人感受到你的魅力。

小仙女这个词，并不仅仅包括了外貌上的美丽，还包括了一个人人格上的魅力，所以不要觉得自己不够美，你可以拥有属于自己的光芒，保持一颗好奇心，不要忘了学习和进步，要知道这世界上不缺好看的皮囊，但是有趣的灵魂却总是可遇不可求。

1、好吃好睡心情舒畅，才能身心健康才会美，这是最基础的，但好多人都做不到哈哈，熬夜吃垃圾食品什么的不要太多，长期坚持下来就打败一大批人了。

2、护肤，反正什么抗老美白保湿的只要对皮肤不敏感的正规大牌的护肤品一天早晚按正确顺序使用都没事，刺激性强的就慎重，有钱就买些好的，没钱买些性价比高的，而且一定要防晒，阳光不但会晒黑还会晒出皱纹和老年斑，但短期可能没啥大的改变，但长期坚持下去肯定比同龄人年轻，毕竟护肤品能维持肌肤现状就很了不起了，需要长期坚持，花钱又花时间和精力。

3、管理身材，这个嘛就是要运动了，长期坚持运动肯定不会变胖还会瘦瘦的，更重要的是可以延缓衰老，毕竟运动增加新陈代谢，对身体各方面都有好处，身体健康了才会美。

4、穿衣搭配，这个嘛多看时尚杂志或者时尚博主种草，然后自己买衣服各种穿搭对比，长期下来肯定会形成自己的衣品的呀，也是个长期坚持的活，花时间精力和钱！

5、化妆，我是不喜欢化妆的，日常全素颜，不过有些重要场合不化妆真的很亏哈，学会了可以自己画，化妆堪称邪术呀 ，也是长期看化妆视频自己买化妆品各种试，长期坚持也是可以的。

最后发现做个小仙女除了时间精力还要花一大笔钱，护肤品、化妆品和各种衣服包包鞋子，就不要说什么奢侈品的了，大多数人一个月工资就那么点，所以想做仙女必须要先赚钱或者本来家里有钱或者男票有钱哈哈