当前的主流生物学认为，人类作为碳基生命，需要不断地从外界吸取氧气、水、和蛋白质、维生素等各类营养物质。除了水和氧气外，其他营养物质的获得，是吸取了其他动植物的营养，而小麦、稻谷等植物都是靠光合作用来合成营养物质的，提供肉类的猪、牛、羊等动物，实际也是靠吃植物来合成自己的营养的，因此它们的能量来源说到底也是靠植物的光合作用。而植物的光合作用离不开阳光。因此，阳光、空气和水其实是人类自宇宙获取的主要能源。现代生物学还认为，人体所需的矿物质和微量元素等无法靠光合作用产生，所以人类还需要补充其他能量。然而，这一理论已经受到了越来越多事实的挑战。

其中的主要挑战，就是人类的辟谷现象。辟谷者每天只喝点水（有时水都很少喝），不用吃任何东西，就能维持正常的生命体征，可以和其他人一样工作、学习，正常生活。并且修炼层次高的辟谷者能够长时间辟谷。航天二院208所的钱俊时教授曾在他写的一篇考察报告《赵巧芝现象值得重视》中指出，山东省莘县的一位叫赵巧芝的女村民，曾经辟谷五年零九个月，实际上已经实现了可以长期辟谷下去。对于这种现象，大多数人都不相信它们会真的存在。我国有几个电视台也曾经报道过各地发现的一些能够不吃饭生存的人，例如湖南永兴县的周艳花据说已经29年没吃过饭了，她不是真的不吃任何东西，而是每天只吃3片黄糖，3杯冷水。按照正统的医学理论，每天只吃3小片黄糖，没有蛋白质和脂肪及维生素等供应，长期下来她的身体肯定受不了。然而，事实上人家活得好好的。而湖北永安县的秦玉华婆婆则是真的不吃任何东西，每天只喝几杯茶，抽一包烟，生活了十几年也好好的。对于这些现象，大多数人都是持一种质疑态度，因为这违反了他们的“常识”。然而，问题的关键在于，不管这些现象是不是违反常识，它们到底是不是真的存在。如果是真的存在，那就说明相关“常识”本来就是错误的认知。另外，国外也曾有过类似辟谷现象的报道。据说印度就有个老头自称受到了恒河女神的庇佑，因此他不吃不喝已经好多年了，生命体征都很正常，印度一些医院也曾对他进行过研究。

实际上，对于辟谷，我国史籍中早有记载。例如《汉书·张良传》中就有这样的记载，张良辅佐刘邦平定天下后，决定退官隐居，“‘愿弃人间事，欲从赤松子游耳。’乃学道，欲轻举。高帝崩，吕后德良，乃强食之，曰：‘人生一世间，如白驹之过隙，何自苦如此！’良不得已，强听食。后六岁薨，谥曰文成侯。”这一记载说明，张良晚年想学道，就进行辟谷，想升仙，刘邦去世后，刘邦的夫人吕后认为张良不吃东西这是在折磨自己，就强命令他吃东西，张良没办法，只好吃东西，结果几年后就去世了。可见，辟谷一事，我国历史上早已有之。然而即便是在当时，辟谷也是很难被人理解的。吕后强令张良吃东西就是表现。

但辟谷现象的真实存在说明，除了饮食以外，人类或许还有其他的方法可以从宇宙中获取能量，以维持自己的生命。上面讲过，通过饮食获取能量，本质上也是利用阳光、水和氧气的一个过程。辟谷虽然不吃东西，但是也能获取阳光、水和氧气。这也许是辟谷能够维持人类生存的根本原因。当前，也有一些气功流派自称能够直接获取宇宙能量，它们的修炼方法主要就是目视太阳，同时进行意念观想。但是，这种修炼有一定的方法，并且要循序渐进，普通人不可贸然习练，不然可能会使眼睛受伤。

此外我国的道家理论认为，人类饮食，利用的是后天之气，因此已属下乘。上乘之道是修炼先天之气，而辟谷就是修炼方法之一。

总之，人类吸收宇宙能量的方法应该不止一种。我们还需要对这个问题进行更多的探索。

怎样吸收宇宙间的能量？这个问题提的相当有水平，因为这是一个大到无边的问题，是一个极其深邃的问题。我们可以试着从宇宙、人类社会、个人的角度来思考、分析这个问题。

被许多科学大佬认为的宇宙至高无上的定律——熵增定律说的是：在一个孤立系统中，如果没有外力做功，其总混乱度（ 熵）会不断增大。当熵达到最大值时，系统会极度混乱，最后走向死亡。正因此，熵增定律被认为是有史以来最令人绝望的物理定律。

无数自然现象都印证着熵增定律的正确性，既如此？那我们身处的这个世界又为何总是生机勃勃？生命真的可以抵抗熵增吗？薛定鄂在《生命是什么？》一书中提出：生命体以负熵为食。生命体新陈代谢的本质，是使自己成功的摆脱在其存活期内所必然产生的熵增。人通过周围环境汲取秩序能量，民以食为天，基础的汲取秩序能量是求生存，这是生理需求；高级的汲取秩序能量则是增强自身技能，在与他人、社会和宇宙自然的相处中获得秩序能量。

人类之所以存在，是因为宇宙当前的结构和自然常数所取得的值使生命得以演化。宇宙的许多特征对于生命的进化和持久性都是必须的，这是自然常数之间的不同值异常重合的结果，宇宙必须具有允许生命在某个时刻诞生的属性，这也就是生命诞生和熵增原理不矛盾的原因。

人类以负熵为食，人类与自然，只有处于一种能够满足人类永恒生存的和谐之中，才是长久之道。只有法天效地、乐天之命、顺应自然，追求天地人合一的生存状态和境界，才是符合天道的，人才能真正的发展。

对此易经中有所论述：“夫大人者，与天地合其德，与日月合其明，与四时何其序，与鬼神合其吉凶，先天而天弗违，后天而奉天时。”

而“黄帝内经”也就人体与自然的关系表达了这样的意思：人体有365个穴位，一年刚好365天；人有四肢，一年有四季；人有12条经络，一年刚好12个月；脊椎有24节，一年刚好24个节气；人有七巧，一个星期有7天等等，可以一一对应下去，也就是说人体运行与大自然的运动规律完全吻合。真是应了庄子所说：“天地与我并生，万物以我为一”。

个人与自然和人类社会的和谐是汲取秩序能量的保证，生命的本质是爱，爱自己、爱亲人、爱朋友、爱国家、爱人类、爱自然。人之所以会生病，是因为人与自然在局部失衡，也是因为我们身体内在对爱的缺失。霍金斯博士曾表达过这个意思：很多人生病（个人熵的大量增加）是因为缺少爱，只有痛苦和沮丧，振动频率低于200。

从上面的表中可以看出：喜欢关怀别人，慈悲心、爱心、行善、宽容柔和等都是高的振动频率；相反，喜欢发怒、怨恨、动不动指责、嫉妒、苛求他人、凡事自私自利，这样振动频率就很低，也就容易得病。

总的说来，宇宙的规律就蕴藏在自然之中，人类无论是做人、做事、养生治病还是齐家治国，都要去观察、学习、运用自然规律，这就是人类获得宇宙能量、获得幸福的最佳途径。

浩瀚宇宙充满了能量和力量。自然、公平的给予所有生物共享。“宇宙能”偏爱悲悯、友善、奉爱、正义的人。当一个人爱心爆满，奉爱到无私和忘我的境界时，宇宙的能量就会自然补给。另外一种获得的方法便是静心、打坐、观想和意念了。一个自身充满正能量的人更容易吸收宇宙的能量。

怎样吸收宇宙间的能量？这个问题值得探讨。宇宙能量相对于人或物质个体来讲有正负之分，有益于人体的能量我们称之为正能量，有害于人体的能量称为负能量。那么要怎样吸收呢？

本人认为，吸收天地宇宙能量要顺应自然之道而行，依道而为，能知阴阳五行生克更好。对于正能量要做到、“适量”是关健。比喻食物，水和空气是我们人类生存必不可少的自然物质能量，没有食物，水和空气我们就无法生存。人体需要的正常能量少了会无法满足人体组织细胞新成代谢和生命运动的物质和能量的正常需要。物质能量过多了会造成营养过剩，增加血液粘稠度，会出现高血脂，高血糖，高血压，过剩的营养形成腊肪后会堆积在组织器官周围，如脂肪肝，高胆固醇会凝结在血管壁上，堵塞血管通道，造成血液流通不畅，形成高血压。

所以，吸收宇宙能量要做到适量最重要，还要做到无害。有污染的水和空气‘食物要尽量避免进入人体，它们属于负能量。如果误食进入人体后会侵蚀人体细胞，破坏人体组织器官的正常功能，严重时会危及人体生命。

我们不仅要吸收适量的食物营养，还要做到清洁卫生无污染，定时定量，还要适当休息和适量运动锻炼身体，增强体质，提高人体对外界有害物质的抵抗和免疫能力。

中华道教的长寿养生功法就是根据天地之道的规律，注重修炼人的精气神，吸收天地之精华。对人体缺少之物就补，多的就消耗掉，做到道医和道法相结合，外练筋骨皮，内练一口气，加以丹药调理，目地是对外达到防御外来伤害能力，对内达到活血通气，血液循环畅通无阻的目地。

人的初级能量从饮食中获取，这叫民以食为天；人的中等能量从大脑中获取，这就是教育的意义。

而人的高等能量，则来自于更高等的空间。那是一种无形的、更加强大的高维能量，往往能超越现实世界。

怎么获取呢？

能量是会流动的，要想获得高纬度的能量，首先我们得使自己安静下来，只有静下来你的频率才能逐渐提高，比如道家讲究虚极、静笃，静的最高境界就是让自己无限趋于虚无，这样能量才能流进来。

对于很多悟道、修行的人来说，打坐、苦思、冥想的本质，其实就是调整人体的频率，使身体的运动频率将同外界的宇宙天体一致，当你的身体和大自然彻底同步，就变成了宇宙天体在世界上的一个投影，然后做到了忘我、无我。

而我们的祖先早就发现了这一点，比如《黄帝内经》研究的是人体的运作原理，然后利用的却是金木水火土的相生相克原理。实际上，太阳系里金星、木星、水星、火星、土星的运转，和人体内五脏六腑的协作，本质上都是一样的。

再比如古代人所说的人体内的小周天，其实代表月球围绕地球运转；人的脊椎有24节，随着身体的循环，每一个骨节都会发生相应的感应。而根据对这些微妙变化，古人体会到了一个周期应有的变化节点，于是把中国农历的一年分为了24个节气。

所以，人身上每一点都在宇宙之中有着其对应点。通过反观与内视，所有的星系都会在人体之中找到对应的位置，比如五脏之中的28星宿，比如命门之中的银河系。

安静的本质，就是不断提高自己与大自然的共融能力，最终达到天人合一的境界。

当我们彻底融入到自然里，就能自己与自然息息相通、息息相关、密不可分，你中有我，我中有你。

再比如佛家的禅修，禅定让自己的大脑和全部身心细胞处于高度安静的状态，这个时候你的大脑就像超导体一样。你的心就是整个世界，当你充满着欢喜心、慈悲心、包容心的时候，时空的正能量会源源不断流入你的身体；

当你正发善心、善愿的时候，瞬间就会得到无限的能量。

水木然认为，人一旦到了这个境界，自然的就能产生到敬天爱人、爱护众生的仁慈。

这就是很多天才成功的原因，他们的内心蕴藏着无穷的智慧，他们心念一动，就会调动大量的能量来帮助他完成所要完成的事业。

善心和安静，将赐予一个人无限的能量。

世界上有很多科学家、艺术家，他们的成功和重大发明往往来自瞬间的灵感，而灵感的本质其实是来自于时空的能量

这个问题问的有点摸不到头脑，因为对于人来说，利用宇宙能量的地方太普遍了，比如人吃饭是给身体补充能量，人开汽车是利用燃料的能量，人晒太阳是利用太阳能等等。

怎样吸收宇宙间的能量？简答：:人与自然每时每刻都在吸收着宇宙之能量，宇宙乃为天地之产物，能，表示动。量，表示数。风水师懂得，（量变）与（质变），如机械能转变为电能，必须要有量的大小适宜，方能平衡把机械能转变成电能，宇宙间的能量，无从大小，随着时间的变化而改变。想吸收好的能量必须立求，天，地，人，中和。

能量不是吸收来的！是自己本自具足的！要学会激发和释放出自己的能量才对！

当今的吸收能量的说法都是错误的！还有讲什么共振提高频率的，都是不究竟的，会把人带偏的，也会出问题的！

气和能量能吸进来的，都不是真能量，也是不干净的，混杂的东西。

一个修行人，上班时每天在江边等车，他就开始呼吸，吸宇宙之精气，吐体内之浊气。不久发现他经常站那个位置旁边那棵树有点耷拉叶子，叶的颜色有点变黄。周围的草也有点变黄。他知道是他呼吸造成的，但同时感觉自己身体发木，胳膊腿发硬，有点木头的感觉。所以他发现情况不对啦。不能再这样呼吸吸收能量啦，再继续下去自己就变成木头人啦！所以吸收能量吸不好会毁了自己！

还有以前气功盛行时，有个某林功，说能治癌症，一些老癌们就排成队一起练。手随着步伐左甩一下，右甩一下，没多久发现路边种的花都蔫了，有的死了！原来她们甩手的方向正好对着路边种的花！可见气对植物影响很大！植物比较敏感！

但人体是绝对不是这样的！正相反！

＂凡所有相皆是虚妄＂气和能量也是虚妄的，练这些成不了什么，对身体也不会有太大帮助！真正的能量是本身具足的！只要激发释放出来你就厉害了！

重点是＂激发和释放＂而不是吸收！

人体本身象核能一样有无尽的能量，学会释放，整个能量会充满宇宙，意念创造一切！象天帝创造宇宙一样！

修行的＂禅定＂就是释放自己的方法！

把分别，执着，烦恼都放下，回归本心，把呼吸调成＂息＂，用＂觉知＂把妄想歇啦，心在当下，只有当下的第一念，不生第二念。逐渐就会进入禅定，随着功夫的加深，突破一禅二禅。重要的激发和释放不是动，是＂静＂或者说＂净＂，不是呼吸而是＂心＂！

这里有很多需要注意的地方，不专业也容易出问题。想学可以和禅宗出家师父学习。因为太多这里不赘述！

随着功夫的加深，会出神通，所谓的能量会越来越足。但要改变自己的内心，戒贪，戒嗔，戒痴！放下世间的名利财食睡。

＂善＂是最能激发自己能量的，所以很多修行里边都把善摆在第一位！因此开始要特意行善，以形成习惯，然后习惯成自然不为某事行善，这时能量会猛增，一个小行动可能就会成全你！这点一定注意，经常会有意外惊喜出现！

善其实就是最大的顺应自然宇宙的规律，所以才能有激发释放自己能量的效果！也是清净能量的本源，使能量早点喷发出来！

真这么练很快就会有效果！不需要太长时间！谁练谁知道啊！怎么验证效果？坚持一段时间自己体验一下，自己的记忆力，反应能力，分析能力等是否提高了，精气神是不是足啦，困疲乏是不是减轻啦，身体是不是轻松啦等等。

快点静坐一会，试一下效果！

每天分三个时间段，早上六点，中午12点，晚上十点。正是宇宙释放能量的最佳时间，找一个安静的地方，坐好，腰挺直，双手合十，双目微闭，吐故纳新！呼气，吸气，呼气，吸气，如此一万次，宇宙能量吸收的完全充分，十年之后就无敌于天下。阿弥陀佛，善哉善哉！

答，善爱大的，身上充满正能量和被善爱包裹充满爱的人更容易吸收宇宙能量谢谢。