25岁前应该是读书时期，也正是人生的黄金时期，上大学，读研究生等都时25岁前的努力阶段，人生的路怎样走是这个年龄段的定性期。

心录鸡汤，伸与屈，世上最伟大的推销员，别让心态殷了你，厚黑学。

生活中，我们在亲密关系、人际交往、时间管理等方面时常会遇到困难，

而这些问题其实都可以求助于心理学。

今天书单狗要推荐5本超经典的必读书目，

越早懂点儿心理方面的知识，越能帮助你更好地度过一生。

01《自控力》

这本书解决了大家都极度关心的问题——到底怎样才能做到自律？

作者指出我们必须先了解自控力及与之相关的心理原理，才能真正有效进行自控的实践。

书单狗估计大家最有体会的应该是节食减肥的例子，

本来每顿只需要适当少吃一些，但我们习惯过于压抑食欲，反而换来了更疯狂的暴饮暴食。

学习、工作也是如此，按照大脑的补偿原理，

过于拼命的人很可能会在作息等方面丧失自控力！

单纯压抑、谴责自己，只会迫使自控力下降，合理进行放松与平衡才是自控力的关键。

三句话了解一本书

1、想要做到自控，你就得在关键时刻明确自己的目标。

2、学会利用原始本能，而不是反抗那些本能。

3、为了迅速得到瞬间的快感，他们忘记了自己真正需要的东西。

02《非暴力沟通》

林黛玉在进贾府时曾感叹：“风刀霜剑严相逼”，

实际上这正是在比喻人世间的不良言语，对她造成的精神迫害。

语言对心理的伤害有时远比肉体伤害更深刻，而这本书会告诉我们如何进行科学沟通，杜绝杀人于无形。

书单狗在书中读到，愤怒其实源于愿望没能得到满足，

因此当我们感到愤怒时，应该平静下来思考，明确表达自己真实的需要，而不是对他人恶语相向。

这本书，会从方方面面帮助我们在人际交往中变得温柔而有力。

三句话了解一本书

1、道德更多是用来自律的，而不是强加给别人。

2、大多数暴力的根源在于人们忽视彼此的感受与需要，而将冲突归咎于对方。

3、过度自责只会让我们陷入惩罚，而不能找到解决事情的办法。

03《把时间当作朋友》

这本书的作者提出了一个独特的观点——我们无法管理时间，只能管理自己，

从而教给了我们正确审视、应对时间的方法。

书里有许多很妙的点子，其中一个是不要盲目减少睡眠，可以在午睡前喝一杯咖啡然后立刻进行午睡，

30分钟后醒来的你会发现大脑处于异常清醒的状态，效率得到极大提升。

这远比节省睡眠时间更重要，书单狗亲测有效！

作为最昂贵的人生成本，对时间的态度决定着我们能否正确认知与把握人生，

而如果你已经尝试过各种时间管理的方法仍然收效甚微，那绝对不要错过这本书！

三句话了解一本书

1、时间是不能管理的，能管理的只有自己。

2、人们普遍相信他们在明天会拥有比今天更多的金钱、时间。

3、行动是改变自己的众多方法中最有效、最直接的方法。

04《情感勒索》

我们或多或少经历过来自亲人、爱人、朋友等的情感绑架，

比如父母会以爱之名过度要求和控制孩子，伴侣也会以爱为由过分要求你的付出。

这本书针对这种困境，给出了切实可行的解决办法。

其中，书单狗对非防御性沟通的印象最为深刻

遇到这种情况，我们可以先回答不含攻击性的话，比如“我理解你的心情”、“等你平静下来，我们再聊”，

保证能够进行合理的沟通，才能在维系感情的基础上摆脱情感勒索。

小狗觉得每个人都需要读这本书，学习正确的相处模式，才有能力塑造更良好的关系。

三句话了解一本书

1、对方只求满足一己之需而完全忽略你，你就已经面临情感勒索的窘境了。

2、你最关心的人，最清楚你的死穴在哪里。

3、要让自己不再恐惧他人的不认可，你必须了解自身的价值。

05《男孩来自火星，女孩来自金星2》

这本书用“男孩和女孩来自不同星球”的新奇说法，

引出了所有人在亲密关系中都会面临的性别差异问题！

来自火星的男孩有着“洞穴机制”，遇到问题喜欢单打独斗，压力过大时便会钻进自己的洞穴，

女孩不理解男孩只是需要一点儿空间，于是看到了一个敷衍又心不在焉的躯壳。

而来自金星的女孩，习惯于传递情绪，因此她们的最大需求便是爱人的倾听。

在书单狗看来，这本书其实是在讲只有真正理解对方，才能更好地相爱。

三句话了解一本书

1、男人总是错误地向女人提供解决办法，却忽视她们的感受；女人总是向男人提供指导，却没有注意要尊重和信任他们。

2、那个和你共度一生的人通常是和你相异又相似，与你互补的混合体。

3、真爱是无条件的，没有索取，只是肯定对方、尊重他们。

25岁前，熟读易经，那么人的一生都掌握在自己手上，孔子也曾经后悔读晚了易经。

任何书都无法避免一个人少走弯路。没有一本书会直接告诉你，在什么时候走什么路。生活千变万化，人生走过的弯路各有各的不同，前人的经验后人无法照搬，因为后人所处的环境，所遇到的问题是前人没有经历过的。比如现在威胁人的生命的癌症，心脑血管疾病等，过去的医学经典都无法提供有效的治疗方法。也正因为如此人类才在探索中不断进步。有探索就有失败。个人也是如此，走弯路是无法避免的。离婚常见吧？哪本书能告诉当事人遇到婚姻破裂该怎么办？李国庆和她老婆俞渝一个北大毕业，一个海归都读了不少书，不照样打离婚官司吗？他们在婚姻方面还是走了弯路。

虽然书中没有灵丹妙药，但书籍是人类进步的源泉。读书多的人，博学多识，判断力，分析事物的能力强，能及时发现错误, 及时纠正，所以在别人看来走的弯路要少一些。其实我们常常看到的是成功者光鲜的一面，他们承受的痛苦和挫折也要比咱们普通人多得多。马云走过的弯路有多少，咱们不知道，我只知道阿里巴巴是他和几个人创办的，而且非常成功。

读书没有年龄限制，只不过25岁前是一个人一生中最有时间去读书，精力最充沛，记忆力最好的时候，这时候多读书是对的。读书可以增长见识，开阔眼界，提高素养。必须多读书。但是不要死读书，更不要有可以少走弯路的幻想。

我自己的亲身经历验证:25岁前不要去读鸡汤，那会让人对世界产生不切实际的误解。不要去读老庄，那会让人失去锋芒。我读了我自己用亲身经历写的书《我的单人独骑西藏之行》，学会了活在当下，珍惜生命，热爱家庭，却也学会了贪图安逸。

25岁之前，读《野性的呼唤》《老人与海》，能懂得奋斗。读《金人》，能懂得人生应有的目标。读《三体》，能懂得什么是世界和人性的真相。

个人建议读一些国学书籍，儒释道书籍，比如道德经、大学、中庸等等，有人说现代人缺乏信仰，缺乏信仰就会焦虑，25岁是非常年轻的年龄，有些人刚刚从校园走上社会，我想说说，为什么建议读一些国学书籍。

我们现在的教育特别重视科学教育，正是我们以前落后的地方，其实这是特别重视术的教育，所以我们现在缺少教育道的，术还是有点表面的，它能够养活你，但是很难让你找到自己，很难提高你的格局和境界，所以我个人建议读国学书籍。

道德经能够让你更和谐的和自然相处，重视规律，敬畏自然；大学能够让你不断的改变自己融入这个社会，提高自己的格局，而中庸让你中和，处理事情不走极端。只有正确的认识世界和自己才能够走的更远，走的更好，所以在25岁年轻的年纪如果能够读上这些书籍，会带来意想不到的变化，本人就是这样的受益者。

最后我想贴一下我偶像是照片，我想年轻的时候有个优质偶像也是一件对自己特别幸福有利的事情。

这3本书，关于人生，它不一定是最好的书，却能让你获得关于生活的感悟。

1、《岛上书店》

——没有谁是一座孤岛，每本书都是一个世界。

主角AJ在一座孤岛上经营着一家看似落魄的书店，除了这家书店，他几乎一无所有。书店里来往的几个人，冥冥之中的联系与故事，为他的生活带来了转机。

六度分离理论说：你和一个陌生人的间隔不会超过5个人，可以通过5个人认识任何一个陌生人。

在这家书店里，写了爱情、亲情、友情，你我都处于人生最艰难的一年，也正是这一年，我们的人生开始发生扭转。

这是一本关于安慰心灵的书：这个世界有很多让人讨厌的地方和事情，但我们不能因此逃避它。

2、《成功心理学》

——你每天的时间都不够用？那你就得重新审视自己的时间管理了。

关于自我管理的书籍，它并不如《影响力》这一类的书籍出名和高分。实际上，世上的书千千万，并不是每本书都适合你。

在自我管理方面，告诉你怎么做，比直接灌输心灵鸡汤更重要。成功心理学罗列了很多生活中常见的问题，还提出有效可行的解决办法。

但改变人生，不仅靠几本这样的管理书籍就能实现的，知行合一，勤能补拙。

3、《如何在爱中修行》

——很多自认为修行很好的人，其实也过不了亲密关系这一关。

不管多么相亲相爱的人，都会有愤怒、悲伤、嫉妒等负面情绪，要如何更好地相爱，这是这么书所讲的内容。

大多数中国人，因为环境和文化的关系，并不能很好地表达自己的爱。而作者认为，生命就在于亲密之爱。

摈弃物质和外在的看法，勇敢地表达自己的感受和爱，那么人与人美好的感情将持续很久，生活将变得更美好。

路遥在《人生》这本书里说：生活总是这样，不能叫人处处都满意。但我们还要热情地活下去。人活一生，值得爱的东西很多，不要因为一个不满意，就灰心。

关于生活，关于自我，关于人与人之间，这3本书不是最好的，但总会给你带来一些启发。

建议读《范曾自述》，及范曾的散文集等，真的是长见识，反正是我读范曾的书变得谦虚了，也把文章写的越来越好了。

《水浒传》和《金瓶梅》，

推荐原因：走火入魔后，可直入监狱，少走弯路，还赠送重新做人的机会！优惠幅度比较大！

《葵花宝典》也行，只适合男生，有局限性。