赶紧治疗丶自己调节好心情丶多运动多遇家人交流丶你多陪陪他多和他交流交流！

高处低处都是从恩晓处，距离拉短人的好处，不是无明才看纠处，让爱诚实相处。也许蓝天白云望不输，层层叠叠佣护。人的心只是靠相处，解决心里的分数。靠纯真看读物，休息时候分晓熟，运作晓心的看书，听自我的觉悟。不是美好才笑输，运来时侯才翻顾。平凡记忆我们看相互，来和消息做明独。克服是人间的优素，把担心化无。阴天春顾，救起无数的苍属。高低下头往心护，底层有爱的无数。望望春去花来还相处，景到哪里都是朴。人间总是来过才对过，不是命运的绝出。

阳光风雨独望路，让罕见的信心成熟。

方种良田繁重输，高山难比难笑出。

浪打无边才显处，荷花塘中高相处。

人间来过要真护，过路之时只是图。

好好的安慰，多带她出去走走，人这辈子没有过不去的堪，抑郁症是一种身心病，异常难受，只不过常人不能理解这种身心折磨。我是孤舟，帮助过很多抑郁症的网友脱离过痛苦！

不知道她现在现实情况怎么样了，相信自杀不是解决问题题的根本。首先现实生活中的因素很多，也不是每个人都能接受现实的问题。不管怎样都不能给环境造成压力，当然如果发生了悲剧相信都是痛苦的。祝福快乐

希望你妹妹能走出苦海！我曾经也是重度抑郁恐惧焦虑，十多年！2019年彻底走出来的！你可以看看我头条转发的幸福人生学院李嘉琪老师一百多篇文章，讲了本质根源，还有正确的方向！我也因此受益

一定要看专科，遵医嘱服药。

但是真的不一定就能避免悲剧发生！

只是看每个人自己怎么能熬过去。

抑郁症伴随着焦虑症，一旦人的脑中产生了焦虑，心里便会不安，不安意味着失去了安全感，和抑郁不同的是，抑郁只是一个人的心里太压郁了

心里面藏着无法释怀或无法言喻的事情，埋在心里已经很久很久了，这种症状不是一天二天形成的，自然不是一天二天就能好的

导致抑郁的症结不同，开导的方式方法就不一样，除了人为开导，还要结合当地精神医院药物的控制和主治医师的引导，双向治疗，才会有明显的转变

在医院里治疗其实是最好的选择，因为那里有很多类似病症的人，不管是老的还是小的，也有很多专业的医师

交流起来也会更好，用“臭味相投”形容再合适不过了，也有利于抑郁患者身心上的释放，因为在TA们的世界中，会下意识的寻找和自己有着相同气息的朋友

这个链条建立起来了，慢慢的就能互相交流了，有了交流人的心里就慢慢的打开了，心打开了，情绪自然慢慢就会跟着转变

这个过程是漫长的，就如同当初抑郁的时候那般，作为患者的家人，要有相当好的耐心去陪伴，和相当好的细心去呵护

治疗前，一定要先弄清症结是什么？

一个好端端的人，不可能无缘无故的就让抑郁给缠上了，对这种人，千万不能训斥，不能责骂，不能让她一个人呆着

希望对你有所帮助！

正常地关爱她就行了，不要太过度，不要刺激她，学着去理解她站在她的角度想问题。

我觉得我也抑郁了，除了上班的时候正常交流，其余时间都不想说话，回到家也不想说话，总是想象死，各种想象。

以前老看到自杀的新闻，我跟别人的想法一样，觉得死都不怕，为什么怕活着。

现在能理解了，活着真的比死难。

都说抑郁症的人其实就是自己跟自己过不去。或许是吧，毕竟每个得了抑郁症的人总有不一样的地方。但谁也不想生病，谁也不想在胡同里走不出来，谁也不想让自己难受，更没有谁是真的不想活了。一世为人，谁不想在人世间快快乐乐、毫无遗憾的来走一遭呢！

我觉得抑郁症更需要的是被理解，而不是自以为是的劝解，她更想有人聆听她，而不是教导她，道理谁都懂，她所渴望的并不是你想的，不需要感同身受，也没有感同身受，而是在她需要的时候聆听就好，被理解就好。

这个世界上不会有一个人可以给您一套可以劝人改变的话术，因为不同的话都是因人因时因地而宜的，没有一成不变的治病药方，如果您可以做到也就不需要问了。要学会借力，往往越是身边的人说话越没有力量，彼此太熟悉了，所以恭敬心就不足。正所谓远来的和尚会念经，抑郁症是放不下过去的种种，这个种种不是与他人的种种，而是纠结自己的种种，说白了就是和自己过不去。找到一个有缘的善知识解决她的抑郁症不是什么问题。