知根知底的好友说我重感情，同事以及领导说我矫情，到底如何区分重感情和矫情？
重感情和矫情是人的两种特性。重感情是好，但是，重感情好到一定程度，物极必反，就变成了矫情了。重感情是好事，矫情就是不好了。
从前有一个苦者问一位得道高僧，苦者说:“我太痛苦了，我深爱着我的妻子，可她却和别人好了，我这一辈子什么都放不下。”高僧说:“人生没有什么是放不下的。”于是，高僧拿来一个水杯让苦者拿着，高僧往杯子里倒入滚开的水，水满了，溢出来了，烫着苦者的手，苦者手一松，杯子掉到地上了。高僧说:“看看，你不是放下了吗？人生没有什么是放不下的。重感情固然好，可是，你重到专牛角尖了就是矫情了。”
重感情的人大多都重义，重情重义的人值得交往，也是办事靠得住的人。但是，这样的人有原则，做事常常遵循规律、原则底线不过，还很认真，执着，所以，经常让人感觉不合群，有些矫情。
其实，一个人无论做人还是做事，都要有原则的，这是好事，无论世上的人怎样看自己，原则底线不能丢。可能因为坚持原则而让人感觉有些“拗”。在以后处事中要学着一点委婉含蓄一点，就会在外围中不至于孤立，被说成“矫情”。
其他网友回答：这两个是不冲突的，重感情是你，矫情也是你。
所谓重感情的人，一般对身边的人比较在乎。无论是在情感上还是物质上都愿意为身边的人付出，所以在别人眼里看来是属于重感情的人。
换句话说你的重感情是有付出才得到的回报。别人在你这里得到了物资上的，情感上的帮助，转身就会宣扬你的好处。所以在面对你的感情宣泄的时候也会选择和你同喜同悲，源于主观印象的重感情，所以你的宣泄也被看作是重感情。
历史上较为出名的重感情的而且会宣泄的就是宋江，也是重感情名扬四海。
职场上的矫情，因为职场上别人从你这里获取不到什么，反而受到你的影响。
矫情和玻璃心是分不开的，你在朋友中可以用眼泪去宣泄情绪。但是工作中的事情和困难是不能用眼泪去宣泄的。因为你的宣泄带给别人的是负面的情绪。别人行你不行，你不行你还宣泄，那你在别人的眼中就是矫情。
这两者是可以共同存在的，可能在错误的地点选择错误的方式就会得到不一样的结果了。
愿你的情绪早日不为外人所感染。
其他网友回答：冷暖自知 只要问心无悔 便可心安理得去