玛卡的效果和作用是什么（玛卡的效果是什么）
滴滴
09-30
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玛咖含有丰富的蛋白质、氨基酸、矿物质和多种微量元素。经常食用可以增强机体抵抗力，提高机体抗病能力，对贫血、肾虚、精气不足、血虚气虚等疾病有很好的治疗作用。此外，玛咖还能有效调节机体内分泌，对缓解更年期综合征、促进雌激素释放、改善气血的美容养颜有很好的作用。男性常吃玛咖，还能益精壮阳，提高精子活力和生育能力。本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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