问答
早上起床注意什么 早上起床七大忌不可犯
春天的气温即没有冬天那么冷，也没有夏天那么热，正是睡觉的好季节，但有时一觉醒来不但没有感到身体放松了反而会觉得很难受。这可能是你犯了起床后的七个禁忌，所以导致睡...
出汗多正常吗 从出汗部位看疾病
身体适当的出汗是有好处的，可是如果大量出汗就不是一件好事了，根据身体出汗部位可以看出一个人的身体是否健康，手心脚心，头部面部，白天半夜出汗的不同，所反映出身体的...
怎么洗澡正确 六种洗澡大忌千万别犯
洗澡是每天都需要进行的清洁工作，有助于身体健康，还能促进睡眠，但是洗澡也是有讲究的，要注意，不能起床后就洗，不能饱餐后洗，不能为了洗干净就使劲搓，洗澡时不能放太...
手上细菌到底有多少 做完10件事后必须洗手
研究表明人在不洗手的情况下手上大概有80万个细菌，好多常见的细菌人体免疫系统能将其完全消灭掉。洗手与疾病、健康、生命的关系十分重大。因此养成良好的卫生习惯很重要...
刮痧时的注意要点须知 刮痧时6件事不可做
大家都知道刮痧可以促进血液循环、活经通络、祛湿排毒、扶正祛邪，所以很多人会选择刮痧作为预防和辅助治疗病痛的一种方法。刮痧的好处很多，但是选择刮痧的时候，也要通晓...
什么方法治晕车呢 4个方法让你怎么坐车也不晕
我们都知道晕车是一件非常痛苦的事情，好多人想外出旅行都会被晕车扫了兴，生活中有好多治疗晕车的方法，比如：可以将新鲜的生姜放在手里，难受的时候闻一下，或者可以给鼻...
刮痧的原理是什么 刮痧真的能排毒吗
刮痧主要是应用中医的原理。然后用特殊的器具蘸上介质，再配合独特的手法，对身体表面进行反复刮擦，使皮肤上出现红色或暗红色粟粒出血斑。这样做的目的是为了加强促进血液...
什么是胎记 不同颜色胎记暗藏这些疾病
当婴儿出生时，它可以带来某种“胎儿胎记”。这些胎记似乎正常，但可能表明某种疾病。像草莓斑，葡萄酒渍，鲑鱼色斑这都可能是身体有疾病的表现，因此，家长一定要细心观察...
早上没胃口的原因有哪些 早上胃口差警惕五个因素
现在好多的年轻人早上起来都没什么胃口吃早饭，而且早上起床后就匆匆忙忙的要出门，根本也没时间吃。其实不吃早饭是很伤身体的，就算再怎么没胃口也应该稍微吃一点。那么，...
体内的寒气从哪里来 体寒怎么办
好多女性体内寒气都很重，导致月经不调、痛经、手脚冰凉等，这些都是可以通过一些方法改善的，比如：艾灸、泡脚、注意保暖等等。另外平时也要加强锻炼，多运动，调节气血，...