0蔗糖的八喜冰淇淋在吃过以后可能会升血糖,只是血糖值波动的范围相对比较小。0蔗糖的八喜冰淇淋不代表是完全无糖的,品牌方只是用其他的糖代替了蔗糖,所以对血糖还会有...
石榴的升糖指数为13,属于低GI的水果。石榴,石榴科石榴属植物,原产巴尔干半岛至伊朗及其邻近地区,现全世界的温带和热带都有种植。石榴生于海拔300-1000米的...