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优质心态不好怎么调整

可以做深呼吸。一般在我们心态不好的时候,大多是因为比较着急,这个时候心跳比较快,思绪也会跟不上,在这个时候做,让自己的心跳慢下来,就可以冷静的去思考问题了。

我才23岁,却已经有了那种不以物喜不以己悲的心态了,这正常吗?我该如何调动自己的积极性?

我才23岁,却已经有了那种不以物喜不以己悲的心态了,这正常吗?我该如何调动自己的积极性?:l谢谢友友你的邀答!你23岁突然顿悟,已经有了那种四五十岁不以物喜不以...

遇事容易愤怒和发牢骚的人是一种怎样的心态?

遇事容易愤怒和发牢骚的人是一种怎样的心态?:缺乏解决问题的能力:-发牢骚,遇事,愤怒,心态

如何改掉说话紧张的问题?

一说话就紧张是怎么回事,该如何调整心态做到不紧张?:谢谢您的邀请!这个问题,我切身体会,因为,我性格内向,不爱表达,见了人一说话就特别紧张脸红,不爱与人接触,不...

你觉得心态最高境界是什么?

你觉得心态好的最高境界是什么?:诚信待人.忠孝格守.积德聚善.珍惜擦肩.:-境界,心态

那些诋毁中医的都是一些什么人?都是什么心态?

那些诋毁中医的都是一些什么人?都是什么心态?:不要怕骂!中医要真有效果,起码能把阑尾炎治好,再能把癌症也稍带治愈的话,全国人民都给你喜大普奔,都给你烧高香了!君...

长期患有严重的精神、心理疾病,饱受痛苦的折磨,既不去看大夫也不去心理咨询,这些人是什么心态?

长期患有严重的精神、心理疾病,饱受痛苦的折磨,既不去看大夫也不去心理咨询,这些人是什么心态?:我是@盐城心理医生张怀礼,结合自己三十年的临床工作经历,为你解答这...

一个对亲近的人脾气暴躁,对不亲近的人反而和气,委屈求全的人是啥心态?

一个对亲近的人脾气暴躁,对不亲近的人反而和气,委屈求全的人是啥心态?:这种人叫门里横,对他越好的人,他反而不屑,对他不好的人,他反而低三下四的巴结,往往这种人没...

曾十连胜王曼昱的陈梦,如今三连败,是心态不行还是技术落后了?

曾十连胜王曼昱的陈梦,如今三连败,是心态不行还是技术落后了?:王曼昱是现今女子男性化打法最典型的代表。她正反手凶狠,相持能力很强,可以连续杀板,既能中远台相持,...

上进和功利的分界线在哪里?有没有办法心态平和地保持上进而不功利?

上进和功利的分界线在哪里?有没有办法心态平和地保持上进而不功利?:无私才能无畏。:-功利,分界线,上进,平和

有些人在群里戾气非常重,总是喜欢怼人,隔着屏幕都能感受到那种很跋扈的样子,这是一种什么心态呢?

有些人在群里戾气非常重,总是喜欢怼人,隔着屏幕都能感受到那种很跋扈的样子,这是一种什么心态呢?:上得平台是友善共鸣方能成同志道不同谋不相为何必语气逼得人换位当思...

四十多了,一身负债,很迷茫,该怎么调整心态?

四十多了,一身负债,很迷茫,该怎么调整心态?:首先老哥你好,我是一个跟你情况差不多的人,我91年出生,现在30岁,我目前可以说也是进入了一个前所未有的迷茫状态,...

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