优质吃鸡蛋会发胖吗

滴滴

06-06

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简要回答

现实生活中人们正常吃鸡蛋的话是不会产生发胖的情况，毕竟鸡蛋里面含有丰富的营养成分，人们在现实生活中适当的吃鸡蛋能够满足身体所需要的营养成分，但是大家需要注意蛋清和蛋黄里面的营养成分是不一样的，有些小伙伴胆固醇较高的话，尽量少吃蛋黄。

吃鸡蛋会发胖吗

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