有哪些值得长期坚持下去的好习惯?
滴滴
11-23
0

我习惯写诗,1964年7月22日(16岁)至今(73岁)。

最早的一首诗:

《家乡》

脚踩家乡土,

眼望家乡人。

胸怀家乡景,

脑思家乡新。

最近的一首诗:

《月光寒冷》

月洒华夏地,

光影秋冬美。

寒霜染金菊,

冷雪藏红梅。

2021年1月24日

其他网友回答:

1.借人财物,要及时归还。如有损坏,原价赔偿。

2.保持充足睡眠,保持身心健康。

3.善于学习别人的优点,努力工作。

4.保持幽默的性格。

5.爱读书,读好书,爱购书。

6.塑造美好的心灵。

7.积极参与社区公益劳动。

8.宽以待人,严于律己。

9.注意个人卫生,注重家庭卫生。

10.注重家风。

11.善于和别人沟通思想。

12.乐善好施。

13.善于总结经验教训。



图片来源于自拍。

其他网友回答:

你好,我是自律达人单纯学姐。很高兴为你解答:

坚持,是以兴趣出发。没有兴趣的坚持是不会长久的,也是无意义的。

俗话说得好“兴趣是最好的老师”这句话一点也不假,因为有兴趣的成分在里面,事情就好做多了。久而久之它就会成为你生活的一部分。

我的自律之路

我刚开始接触自律的时候更多的是好奇,慢慢的报了这个课程。通过学习加实践,不断地早起。有时候起不来就反思自己是睡眠质量不好、还是晚睡了来进行总结。

通过不断地总结,不断的实践也就一年了。

这也就是从兴趣出发的角度,从这个角度出发不定要坚持,它是顺其自然的、随的时间推移就水到渠成了。

反而是需要不断地坚持下去的不会长久,同时做的做的没有了激情,到最后自己不想做了结果只有放弃。

关注我:我是自律达人单纯学姐,早起300+天 带你走进不一样的早晨。

放弃很简单 但坚持很酷 自律改变人生

其他网友回答:

学习和运动

其中,阅读是最低门槛但却是最有价值的事。如果懒的话,可以每天就给自己设定目标,读一章或者只读一面。坚持下来,一年能得到不少的东西。当然,得是有意义的阅读,而不是网络上快餐式的碎片化阅读。也需要适当的做一下圈点批画,毛主席在读书的时候,光批注就写了几万字。

还有一种需要一点点的投入,学习技能。俗话说,技多不压身。不光是自己的专业技能,也得尽可能多掌握几门手艺,如弹琴,书法,画画。提升自己的审美和修养。

运动方面,跑步是投入最少的了——只需要一双好鞋。当然,也需要一点点技巧,能让你跑的更轻松。每天也只需要跑一点点,3公里,5公里,大概半个小时左右。也可以一点点提升自己,8公里,10公里。可以参加一些赛事,半马,全马。不一定要得奖,但收获真的会非常大。

然后就是需要一些投入的,如健身,游泳,打球。这些不必每天去,可以一星期一次,但坚持下来,也会有巨大的改变。

坚持做下去,你不仅能提升外在气质,还能提升内涵。可以交到很多朋友,朋友多了,路好走。

其他网友回答:

谢谢邀请。

这是一个好问题,值得所有人去探究、思考、实践和反思。

总体上讲,作为一个人来讲,好习惯的多少和程度可以决定一个人的一生命运。其中的基本路径正如一位名人所讲,思想——行为——习惯——性格——命运。由此可见,一个人具有正确的思想是产生良好人生命运的前提和第一步。

从理论上讲,好习惯是多样的和多层次的,但的确有一些基本的思想框架可以参考:

1、养成坚持持续一生地认识自己的好习惯,包括认识自己的优势和弱点;

2、养成自主学习(阅读)和独立思考的好习惯;

3、养成锻炼身体的好习惯;

4、养成自立、自强、自信和自足的好习惯;

5、养成深刻认识社会和人性的好习惯;

6、养成与人为善和远离“耗人者”的好习惯;

7、养成一个良好的性格和善于控制自己情绪的好习惯。

只要一个人能够在上述几个大的方面养成良好的习惯,这个人的人生就可以称得上是一种由自己决定的幸福与美好的人生。

其他网友回答:

1.如果懒的话,就坚持看手机

2.如果自律就坚持健身:健康是所有坚持的基础,你觉得是不是有点正确?

其他网友回答:

感谢你的邀请,我觉得坚持为自己的生活做减法,乐观积极的生活态度,坚持学习新知识,任何不懂得的事情都值得学习。不一定能改变人生,但我觉得幸福感会更多一些。

其他网友回答:

对的每天进步1%,一年以后你会优秀37倍。好的习惯不要过多的在意目标,享受过程体系带给我们的快乐。冲破蓄积期以后,总是会有质的飞跃!加油!!

其他网友回答:

坚持每天学习

坚持每天30分钟-1小时的运动,

坚持每天给自己输入正能量

坚持每天保持衣着整洁

坚持每个星期打扫卫生一个月大搞一次

坚持一个月看多少书一年看多少书

坚持每个月多少次游泳跑步登山等

坚持每个月抽时间陪家人

坚持定期体检

坚持每个月写总结和计划

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