“太极拳练意不练力”，这句话应该怎么理解？
“太极拳练意不练力”，这句话应该怎么理解？:我是一名陈式太极拳爱好者和习练者，以我个人练拳的经历和体悟回答一下怎样理解太极拳用意不用力。学拳之初，师父告诉我，太...
公园打太极拳的老人很少了，难道打太极拳真的有损膝关节？
公园打太极拳的老人很少了，难道打太极拳真的有损膝关节？:太极拳是我国传统的一个体育运动项目，尤其受到中老年人的喜欢。但是随着年龄的增大，老年人的腿脚不灵活了，打...
学太极拳怎样才能找到懂技术的老师？怎样辨别老师的真伪？
学太极拳怎样才能找到懂技术的老师？怎样辨别老师的真伪？:可以找有传承的老师，比如陈氏太极拳，一代一代传下来，已经有十几代了，只要找到其中一位传人，你就可以跟着学...
杨露禅一共几个亲传弟子？现在的太极拳还是杨露禅的风格吗？
杨露禅一共几个亲传弟子？现在的太极拳还是杨露禅的风格吗？:杨露禅（1799~1872），直隶省广平府人，杨氏太极拳的创始人。十岁时，杨到河南省温县陈家沟陈德瑚开...
太极拳里面的“反者道之动！”是什么意思？
太极拳里面的“反者道之动！”是什么意思？很多时候动作是展开的,但气机是向内收的----外阳内阴，阳象阴性！很多时候动作是内收的，但气机是外放的-----外阴内阳...
太极拳怎样练才算正确？
怎样练好太极拳？:修炼太极拳首先从基础的训练练起，因为基础训练是让你掌握太极拳运动规律的必经训练阶段，只有掌握了太极拳的自然运动规律，才能:-练好，太极拳
59岁养生专家、太极拳大家梅墨生去世。你怎么看？你还相信养生吗？
59岁养生专家、太极拳大家梅墨生去世。你怎么看？你还相信养生吗？:看到你的标题我就想到两个人，一个是我跑江湖做木匠活的爷爷，一个是我闺蜜的爹，他们是两个世界的人...
太极拳被糟蹋到如此这般，真正的高手在哪？为何不出来维护尊严？
太极拳被糟蹋到如此这般，真正的高手在哪？为何不出来维护尊严？:因为太极拳没货啊？王占海自己都在节目里面承认他们在擂台上是假打，是在表演了。你觉得他们会自己出来打...
为什么现在的人都练陈、吴、杨氏太极拳，很少练张三丰13式太极拳？
为什么现在的人都练陈、吴、杨氏太极拳，很少练张三丰13式太极拳？:愚以为 应当从以下几个方面去解读这个问题首先当前习练太极拳者绝大多数是中老年人 而这个群体中的...
练太极的人与不练太极拳的人有什么区别？
练太极的人与不练太极拳的人有什么区别？:对于太极拳的认识，目前社会有两种错误认识：第一种，是认为太极拳是无用的，是花架子，就是广场舞。第二种，就把太极拳神化的，...