早上吃一个鸡蛋一杯牛奶，但还是会饿怎么办？
早上吃一个鸡蛋一杯牛奶，但还是会饿怎么办？:早饭1个鸡蛋和1杯牛奶是不够的！不论是从身体健康还是减肥的角度来说，都不够！如果减肥的话，我认为早饭更加重要。很多人...
每天早上一次性做200个徒手深蹲，晚上一次性做200个徒手深蹲，然后慢跑5公里，会有害吗？
每天早上一次性做200个徒手深蹲，晚上一次性做200个徒手深蹲，然后慢跑5公里，会有害吗？:深蹲训练能够训练我们身体的整个下肢肌群，包括臀部，大腿和小腿。除了这...
早上运动和跑步是否需要先吃早餐？晚上散步多长时间最适合？
早上运动和跑步是否需要先吃早餐？晚上散步多长时间最适合？最近在家锻炼身体，想好好调养，运动和饮食都需要注意些什么？:这个应该算是三个问题吧。早上运动和跑步，一般...
早上起床后，空腹锻炼俯卧撑有什么好处和坏处？
早上起床后，空腹锻炼俯卧撑有什么好处和坏处？:锻炼是一种维持健康的行为，但是任何一种行为，都要讲究时、度、人，不然只会适得其反！曾经接诊过一位40多岁的女病人，...
早上几点起床跑步比较好，需要吃饭吗？
早上几点起床跑步比较好，需要吃饭吗？今年31岁，想减肥，每天多是米合适？:很高兴今天来回答这个问题。跑步是一种有氧运动，可以增强人的体质，也可以使肥胖的人有效的...
早上醒来手指关节涨痛，一会就消失了，什么情况？
早上醒来手指关节涨痛，一会就消失了，什么情况？最近干体力活需要经常搬东西，以前没干体力活一切正常，现在每天早上起床手指关节胀痛，几分钟后消失，白天一切正常！这是...
本人高中生一枚，现在是高一，按时睡觉，早上四点起床学习，可是学习现在还是没有起效，我该怎么办？
本人高中生一枚，现在是高一，按时睡觉，早上四点起床学习，可是学习现在还是没有起效，我该怎么办？:我也是从学生过来的，建议你不要起那么早，睡眠不足会让你一整天昏昏...
为什么晚上打坐身体发热早上不会？
为什么晚上打坐身体发热早上不会？:为什么晚上打坐身体发热早上不会？晚上打坐时是会比早上身体明显发热些。这是因为大自然进入晚上阴气上升，而人到了晚上时就会出:-打...
有的人活着为了吃，有的人吃是为了活着，那你呢？
有的人活着为了吃，有的人吃是为了活着，那你呢？今天办公室传来了这么一个问题，领导让我们回来想清楚，明天早上回答。:要回答这问题，首先要先理清梳理明白吃与活的前因...
蚂蚁庄园冬天的早上赖床
在冬天不少朋友都有起床困难症，在这样寒冷的天气很难起床，那么冬天能不能赖床呢？那么冬天赖床有没有什么好处呢？一起来看看今天2月21日的答案介绍吧。
阿兹夫定必须早上空腹吃吗
阿兹夫定片是最近炒得比较火的一种特效药，它主要是治疗新冠的一种药，可以有效缓解各种不适症状，很多人都会购买服用。阿兹夫定片一般要空腹吃，吃完之后大概两小时左右...
阿兹夫定片早上吃还是晚上吃
阿兹夫定片是最近比较热门的一种特效药，它主要是用来治疗新冠病毒感染的，它的服用也是有一定讲究的，一般建议空腹整个吞服，不建议咬碎服用，对时间没有具体规定，感染...